Kayıtlar

Şubat, 2018 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

SİVİLCE İZLERİ VE LEKELERİ İÇİN DOĞAL MASKE TARİFLERİ

Resim
Yüzdeki sivilceler genellikle ergenlik döneminde çıksa da 11 yaşından sonrada görülebilen 19 yaş aralığındaki kişilerde de yaygın şekilde görülmektedir.
Cilt sorunu olan sivilcelerden kurtulmak için birçok doğal tarifler bulunur. Genelde yüzündeki sivilcelerden kurtulmak isteyenler patlatma yoluna girerler ancak bu son derece yanlış bir tutumdur. Sivilcelerin daha fazlalaşmasına ve enfeksiyon kapmasına yol açarak başka sağlık sorunlarına da neden olurlar.
Sivilceler Nasıl Yok Edilir? Beslenme alışkanlıklarının da sivilcelere etkenleri büyüktür. Aşırı yağlı aburcubur tüketmek, kızartma ve cipslerde sivilcelerin oluşmasına neden olur. Bazı yağlar vücutta depolandığı gibi yağ bezlerinden dolayı vücutta cilt üzerinde de çıkmasına neden olur.

Yüzünüzdeki sivilceleri sıkarsanız derin çukurların oluşmasına ve iz kalmasına neden olabilirsiniz. Bu nedenle sivilcelerle başa çıkmanızı sağlayan birçok doğal maske tarifleri ile sivilce ve lekelerinden kurtulmanız mümkündür.
Sivilce İzleri İçin …

CİLDİ GÜZELLEŞTİREN (BESİNLER) YİYECEKLER

Resim
Genelde kadınlar tarafından cilt temizliği ve cilt bakımı daha çok önemsense de günümüzde artık erkekler tarafından da cilt temizliği ve cilt bakımı önem kazanmıştır.
Cildi güzelleştiren birçok besin vardır. Siz de bu besinleri kullanabilir ve daha güzel bir cilde sahip olabilirsiniz. Peki cildi güzelleştiren besinler nelerdir? Gelin hep birlikte cildi hangi besin güzelleştiriyor ona bir göz atalım.
Kasları Besleyen Besinler Cildi güzelleştirmek için önerebileceğimiz ilk besin tabi ki dolmalık kırmızı biber. Dolmalık kırmızı biber insan cildinde oluşan kırışıkları engellemek için birebir. Ayrıca kırmızı biber kan dolaşımını arttıran bir besin kaynağı olduğundan dolayı kasları besleyen bir besindir. Kırmızı dolmalık biber tüketerek cildimizi güzelleştirebileceğimiz gibi akne oluşumunu da minimize eden bir besindir.

Sivilce problemi yaşayan insanların kırmızı dolmalık biberi yemesini şiddetle tavsiye ediyoruz. Düzenli kullanım halinde mutlaka sivilce oluşumunu gözle görülür bir şekild…

AŞIRI TUZ TÜKETİMİNİN NEDEN OLDUĞU HASTALIKLAR

Resim
Hayatımızda bazı gıdaların yaşamsal önemi vardır. Su ve mineraller bunların başında gelmektedir. Her ne olursa olsun besin tüketiminde aşırıya kaçılması takdirde bunların da vücudumuz için ciddi zararları vardır.
Örneğin tatlı gıdalar pek çok kişi tarafından sevilmektedir. Lakin tatlı gıdalar içinde şeker barındırdığı için bir süre sonra vücut fazla şekeri yağ olarak depolayacaktır. Şeker vücudumuzun enerji depolaması için her ne kadar gerekli ise fazlası ise bünyemize zarar vermektedir. Sağlığımız için gerekli olan minerallerden biri de tuzdur.

Tuz sağlıklı gelişimimiz için önemli bir besin kaynağıdır. Tuz idrar oluşumunda önemli bir mineraldir. Tansiyonu düşük hastalara önerilen bir mineraldir. Aynı zamanda tuz mikrop öldürücü bir özelliğe sahiptir. Lakin tuz kullanımının aşırısı da ciddi rahatsızlıklara sebep olmaktadır. Bu hususta dikkatli kullanmak önem taşımaktadır.
Aşırı Tuz Tüketiminin Zararları Nelerdir? Tuz bünyemiz için gerekli olsa da tüketimini abarttığımız gerçeğini yad…

SİVİLCE LEKELERİM ÇOK KURTULMAK İÇİN NE YAPMALIYIM?

Resim
Sivilce sorunu günümüzde hemen hemen herkesin hayatının kısa bir bölümünde ya da uzunca bir döneminde karşı karşıya kalmış olduğu cilt sorunlarının başında gelmektedir.
Cilt altındaki etkenler nedeni ile cilt yüzeyinde meydana gelen sivilceler, iltihaplandığı takdirde oldukça acılı ve kötü görünümlü bir hale gelmektedir. Bununla birlikte özellikle yüz bölgesindeki sivilcelere yapılan yanlış müdahaleler sivilcelerin geçtikten sonra ardında iz bırakmalarına neden olabilmektedir.

Bu nedenle de sivilce oluşumunu engellemek ve sonrasında ise sivilceye nasıl müdahale edilmesi gerektiğini bilmek son derece büyük önem taşımaktadır. Aksi takdirde sivilceler ve sivilce izleri kabus haline gelebilmektedir.
Sivilce Lekeleri Nasıl Meydana Gelir? Sivilce lekeleri elbette kendi kendisine oluşmamaktadır. Ciltte meydana gelen sivilceler, birçok yanlış müdahale ile daha kötü görünümlü bir hale gelirken aynı zamanda arkalarında iz de bırakmaktadır. Sivilce izlerinin oluşumunun altında yatan en önemli…

MİDE GAZI NEDEN OLUR? MİDE GAZI NASIL ÇIKARILIR? TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?

Resim
Mide gazının oluşması normal bir durum olmakla beraber gaz çıkarmak başkalarının yanında hoş karşılanmaktadır. Her insanda gaz oluşması doğal olmaktadır.
Mide gazının bileşenlerini şu şekilde sıralayabiliriz. Nitrojen, oksijen, karbondioksit, hidrojen, metan gazı mevcuttur. Yiyeceklerin parçalanma işlemi sırasında mide içerisinde gaz oluşmaktadır. Ayrıca yemek yerken ağzımız yoluyla da hava yutmaktayız ve sıvı içerken de hava yutmaktayız.

Karbonhidrat içeren besinlerin gaz oluşumunda çok etkili olduğu bilinmektedir. Laktoza yüksek derecede hassaslık gösteren bünyelerde süt içeriğine ait gıdaların gaz oluşturması gözlenmektedir.

Çölyak hastalığı olarak bilinmekte olan imce bağırsak hastalığı da gaz oluşumuna sebep olmaktadır. Gaz çıkarıldığında aşırı olduğu kanaatine varan kişilerin yapılacak teşhislerde bilmediği hastalıkları ortaya çıkabilmektedir.

Bu nedenle aşırı gaz salınımı şikayeti olan kişilerin hekime başvurmaları gerekmektedir. Kalın bağırsak rahatsızlıkları arasında olan hu…

EL VE AYAK TİTREMESİ NEDEN OLUR?

Resim
El ve ayak titremesi günümüzde artık çoğu insanda görülen bir rahatsızlıktır. El titremesinin birçok nedeni olabilir. Halk dilinde el titremesine Parkinson hastalığının neden olduğu sanılır.
Fakat el titremesi aileden, daha çok genetik yollarla aktarılan bir rahatsızlık türüdür. Titreme vücudumuzda zihinsel ve bedensel olarak oluşan baskılar ve daha çok sinirsel yorgunluklar el ve ayak titremesine neden olurlar. El ve ayak titremesi insanın içinde olan ruhsal bozukluklardan da kaynaklanabilir.

Size tavsiye verecek olursak hayatınızda karşı karşıya kaldığınız can sıkıcı durumlarda sakin kalmayı deneyin. Can sıkıcı durumlara karşı sakin olmak ilk başlarda sizlere zor gelse de eminiz ki belli bir süreden sonra can sıkıcı durumlara karşı sakin bir tutum sergileyeceksiniz.
El Ve Ayak Titreme Çeşitleri El ve ayak titremelerinin çeşitleri vardır.  Bunlardan ilki istirahat tremorudur.  Bu titreme şeklinde hastanın elleri hareketsiz haldeyken gelen titremedir. Davranış anında bu tipteki titre…

EL VE AYAK UYUŞMASI NEDEN OLUR?

Resim
El ve ayak uyuşmasının neden olduğunu hiç merak ettiniz mi? Büyük bir sorun olarak görmediğiniz el ve ayak uyuşması büyük hastalıkların habercisi olabilir.
Peki, ne tür ciddi hastalıkların belirtisi olabilir? El ve ayak sıkışması büyük oranda sinir sistemiyle ilgili bir rahatsızlıktır. Özellikle B12 vitamini eksikliği el ve ayak uyuşmasını tetikler. El ve ayak uyuşmasının bir diğer nedeni ise obezitedir. Obezite neredeyse bütün hastalıkların kaynağı olarak bilinir.

Obezite, aşırı kilolu insanların düzensiz beslenmesinden ve spor yapmamasından kaynaklanan bir durumdur. Siz de sağlınızı önemseyin spor yapın ve dengeli bir beslenme programı hazırlayın. Bunu yaparken ilgili diyetisyen hekimlerden görüşlerini alabilirsiniz.

Diyetisyen hekiminizi seçerken iyi bir araştırma yapmanızı öneriyoruz. El ve ayak uyuşması nöropati denilen sinirlerin zedelenmesi ile ortaya çıkan bir uyuşmadır. El ve ayak uyuşması yaşam kalitesini oldukça olumsuz etkiler.
El Ve Ayak Uyuşma Tedavisinde Nasıl Bir Yol…

YÜZDE SİVİLCE NEDEN ÇIKAR?

Resim
Günümüzde en sık görülen cilt hastalıklarının başında sivilce oluşumu yer alır. Çoğu zaman önemsenmeyen sivilceler, ilk başlarda kolayca tedavi altına alınabilirken önemsenmediği için yüzde lekeler bırakabilir buda yüzümüzü kötü bir hale sokabilir.
Oluşan sivilceler özgüven kaybına yol açabilir. Sivilceler özgüven kaybına yol açtığı gibi çeşitli psikolojik sorunları da beraberinde getirebilir.
Sivilceye Neden Olan Etkenler Nelerdir? Sivilceye neden olan etkenlerden biri kişinin ergenlik döneminde olmasıdır. Ergenlik döneminde hızlı bir şekilde değişen hormonlar sayesinde yüzümüzde sivilce oluşumu gözlenebilir. Bu değişen hormonlar vücudumuzda yağ birikimini arttırır.

Yağ birikimini arttıran hormonlar sayesinde de ergenlik döneminde kontrolsüz bir şekilde sivilceleşme görülür. Sivilceye neden olan bir başka neden ise kontrolsüz bir şekilde kozmetik ürünlerin kullanılmasıdır. Bazen kozmetik ürünler kullanıldıktan 1 veya 2 ay sonra sivilce oluşumu görülebilir ve bu sebeple kozmetik ürün…

BİBERİYE OTUNUN FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR? BİBERİYE YAĞININ SAÇA FAYDASI VARMIDIR?

Resim
Genelde yemeklere lezzet katmak için kullanılan biberiye otunun birçok faydası bulunmaktadır. İğneli yaprakları olan ve koyu yeşil renge sahip olan bitki zayıflama çayı olarak ta kullanılmaktadır.
Genelde bu çaylarda biberiye otu olarak görülmektedir. İçeriğinde uçucu yağlar ve organik asitler bulunur ve aynı zamanda glitoz içermektedir.
Biberiye Otunun Saça Faydaları Nelerdir? Zihin açıcı özelliğe sahip ot kanı temizler ve kalp damar hastalıklarında faydalıdır. Ayrıca otun kaynatılması ile saçların sağlıklı ve parlak olmasında yardımcı olur. Biberiyenin kansere karşı karnosal maddesi içerdiği görülmektedir.

Yapılan araştırmalar sonucu prostat kanseri, meme kanseri, kolon ve losemiye karşı koruyuculuğu da görülmüştür. Kilo sorunu olanlar için biberiye oldukça faydalı bir bitkidir. Kurutulmuş olan ürünlerden çay olarak tüketildiğinde iştah kestiği ve kilo verdirdiği görüşmüştür. Biberiyenin nöro koruyucu özelliği bulunmaktadır.

Hafızayı güçlendirdiği ve yapılan araştırmalarda denekl…

BÖRÜLCENİN FAYDALARI NELERDİR?

Resim
Börülce gerçek anlamda vücudumuza faydalı olan besinlerin başında gelir. Düzenli olarak börülce tüketimi bizleri ciddi rahatsızlıklardan korur.
Börülcenin içerisinde demir gibi vücudumuzun ihtiyacı olan birçok mineral bulunur. Börülcenin kolesterolü azaltıcı etkisi vardır. Yüksek kolesterolü olan kişilerin börülce kullanımının maksimum seviyeye çıkarılması ilgili hekimler tarafından da tavsiye edilir.

Börülcenin yüksek oranda lif yapısına sahip olduğunu biliyor muydunuz? Günlük yaklaşık olarak 25 gram lif ihtiyacımız olduğu düşünüldüğünde düzenli olarak börülce tüketildiği taktirde lif oranımızı ciddi oranda börülce ile karşılayabiliriz. Börülce ayrıca yüksek tansiyonu olan kişiler için de tavsiye edilir. Börülceyi her gün düzenli olarak tüketerek yüksek tansiyonu azaltabiliriz.
Yüksek Kolesterolü Düşürür Börülcenin yüksek kolesterolü düşürdüğünden bahsetmiştik. Börülce yüksek kolesterolü düşürdüğü gibi aynı zaman da kansızlığa da iyi gelen bir doğal besin kaynağıdır. Börülce diğer t…

ARICILIK NEDİR? ARI BAKIMI NASIL YAPILIR?

Resim
Özellikle köylerde birçok insanın geçim kaynağı olan aracılığı bulaşıcı bir hastalık olarak tanımlayabiliriz. İlk hastalığın bulaşma evresi arıcılığa olan merak ve hevestir.
Büyük çoğunlukla hobi olarak başlanan arıcılık zamanla ciddi paralar kazanmanıza neden olabilir. Tabi ki her işin bir zorluğu var. Arıcılıktan gerçekten iyi paralar kazanmak için uzun ve meşakkatli bir yoldan başarı ile geçmeniz gerekir.

Aynı zaman da her geçen gün gelişen teknolojiyle birlikte arıcılıkta da çeşitli kolaylıklar son dönemde arıcılıkla geçimini sağlayan birçok köy insanını mutlu etmiştir.
Mesleğin Ayrıntılarını Öğrenin Arıcılık mesleği neredeyse insanlık tarihi kadar eski bir meslektir. Eğer bu işten iyi paralar kazanmak istiyorsanız, mutlaka arıcılık işine direk başlamayın. Mutlaka iyi bir ustanın yanında eğitim almanızı öneriyoruz. İyi bir arıcılık ustasının yanında eğitim alırken aynı zaman da az da olsa para kazanabilirsiniz.

Arıcılık birçok püf noktası olan bir meslektir. Bu püf noktaları ci…

DÜŞÜK BÜTÇE İLE DÜNYAYI GEZMEK İÇİN 7 İPUCU

Resim
Dünyayı gezmek herkesin hayalidir, fakat çoğumuz bu hayalini maddi sebeplerden dolayı erteliyor.
Paradan daha önemli olan ise, biraz cesaret ve doğru zamanda doğru adımı atmaktır.

Dünyayı çok daha ucuza gezebilmek için yapılabilecek birçok şey vardır. Özellikle Asya ucuz bilet bularak daha uygun fiyatlara seyahat yapabilirsiniz. Bunları şöyle sıralayabiliriz:
1-Tüm uçak bileti kampanyalarını takip edin. Mümkün olduğunca uzak tarihli uçak bileti arayın. Bu sayede her zaman daha ucuza uçak bileti bulabilirsiniz. Havayolu şirketlerinin internet sitelerini takip edebilir ya da akıllı telefonlar için geliştirilmiş uygulamalara göz atabilirsiniz.

Kendiniz için fiyat aralığı oluşturduğunuzda, en uygun uçak bileti fiyatlarını bildirim olarak alabilirsiniz.
2-En ucuz ülkeyle başlayın Paris, Londra, Roma gibi yerler gezmek için iyi fikir olabilir. Ancak ucuz uçak biletleri zor bulunduğu için bu ülkeler bildiğiniz üzere cüzdanınızı çabucak boşaltır. Şimdilik bütçeniz kısıtlı ve gezmek istiyorsanı…

BURUN SPREYLERİ ZARARLI MI?

Resim
Burun tıkanıklığı grip ve nezle gibi çok yaşanan sağlık problemlerinin yansıra burunda söz konusu olan bir eğrilik ya da deformasyon sebebi ile burun spreyleri sıklıkla kullanılmaktadır.
Spreyler sayesinde nefes almada yaşanan güçlükler aşıldığı için nerdeyse bağımlı olma durumuna kadar gelmiştir. Nefes almada yaşanan problemlere istinaden hekimler tarafından da reçetelerde yazılan burun sprey kullanımları 4 günden fazla kullanılmamak üzere verilir. Bu önemli noktanın amacı bağımlılık yaratmamasıdır. Devamlı kullanım yapmakla artık sprey kullanmadan rahat olamama hissi alışkanlık modunun yaratılmasında etkendir.
Burun Spreyleri Zararlı Mıdır?Burun spreyleri hekim kontrolünde verilen özellikle rahat nefes almada yardımcı olan bir detaydır ancak kullanım süresi 4 günden fazla olmamasına özen gösterilir. Özellikle kalp hastaları için burun spreyleri kullanılırken dikkatli olunması önerilir. Uzman hekim kontrolünde her ilaç gibi spreylerde bilinçli kullanılmalıdır.
Burun Spreyi Alışkanlı…

EBRU SANATI NEDİR? NASIL YAPILIR? KISACA

Resim
Sanat dallarından biri de Ebru sanatıdır. Geçmişi Osmanlıya kadar dayanan ebru sanatı, usta-çırak ilişkisi ile nesilden nesle aktarılan geleneksel kâğıt sanatlarından biridir.
Ebru sanatı, renklerin su üzerindeki dansı ve ahengi olarak tanımlanır. Ebru sanatının nasıl ortaya çıktığı tam olarak bilinmese de Osmanlı döneminde, kitapların iç kısımlarını süsleme amaçlı olarak kullanılmıştır. Özel boya ve fırça malzemeleriyle, su üzerine yapılan desenlerin kâğıda aktarılmasıyla yapılan bir sanat olarak karşımıza çıkmaktadır.

Usta-çırak ilişkisi olarak aktarılan ebru sanatında, hataya yer bulunmamaktadır. Atılan yanlış bir fırça darbesi tekrar düzelmemektedir. Bu yüzden dikkatli bir şekilde yapılması gerekmektedir.
Ebru Sanatının Tarihi Ebru sanatı Osmanlı döneminden beri varlığını sürdüren kağıt sanatlarından biridir. Günümüzde hala devam eden sanatın, tam olarak hangi ülkede ortaya çıktığı bilinmemektedir. İran kaynaklarında, Hindistan ve Türkistan ülkesinden geldiği bilinmektedir. Tarih…

CÜZZAM HASTALIĞI NEDİR? NASIL BULAŞIR? BELİRTİLERİ NELERDİR?

Resim
Cüzzam hastalığı çok eski yıllardan beri bulunan ve diğer adı lepra olarak bilinen bir hastalıktır. Her zaman insanları korkutan bir hastalık olmuştur.
Hastalık hakkında bilinen en genel bilgi de bireyi çirkinleştirmesidir. Bu nedenle çirkin anlamına gelen 'lepra' da denilmektedir. İnsanları korutmasının sebebi de sadece çirkinleştirmesi değil hastalığın bulaşıcı olmasıdır.

Cüzzam hastalığı olan kişiler genellikle geçmişte de toplumdan dışlanmışlardır. Günümüzde de bu hastalığa yakalanan kişiler için yaşam alanı belirlenmektedir. Deri başta olmak üzere sinir sistemi ve diğer organlarda da bir takım zararlar vermektedir.

Her hastalıkta olduğu gibi cüzzam hastalığının da türleri vardır. Hastalığın aşamasına göre türlere ayrılmaktadır.

•    Lepramatöz Tip Cüzzam: Cüzzam hastalığının en ileri aşamasındaki yani en tehlikeli boyutlarda olduğu türüdür. Yüz başta olmak üzere vücudun bir çok organında leke ve bir takım semptomlara sebep olmaktadır. Lepramatöz tip cüzzam iç organlara en …

BOĞAZ KIZARIKLIĞINA NE İYİ GELİR?

Resim
Boğazda oluşan iltihaplanmanın genel anlamıdır. Aniden başlayan yanma hisse, yutkunmada zorluk ve sesin kısıklığı önemli belirtileridir.
Farenjit olarak bilinen boğaz kızarıklığı özellikle 4-7 yaş arası çocuklarda sıklıkla görülmektedir. Bakterilerin sebep olduğu farenjit de belirtiler ağır ilerlemektedir ve birkaç gün içerisinde kendiliğinden de düzelebilmektedir.

Farenjit genel olarak genizde akıntı ve tahriş olan bir boğaza sebebiyet verir.  Geniz akıntısı tedavi edilir edilmez şişlik ve kızarıklık da giderilmiş olur.
Farenjit ( Boğaz Kızarıklığı) Belirtileri Nelerdir? •    Boğazda ani yanma,

•    Yutkunurken zorlanma,

•    Kas ve eklemlerde ağrı,

•    Boğazda kabarcık oluşumu,

•    İltihaplanma,

•    Ağız kokusu ve boğazda şişlik,

•    Boğazda kuruma ve takılma,

•    Boğaz içerisinde yabancı bir cisim hissetme,

•    Yaralar ve şişlikler.

İlk olarak boğazda yanma, kaşıntı ve kuruluk hissi ortaya çıkar. Öksürük artar. Yorgun ve halsiz hissedilir. Burun akıntısı oluşumu başlar. Ve t…

HEMOROİD KANAMASI NASIL GEÇER?

Resim
Hemoroid, makat çevresinde oluşan yumak şeklindeki şişliklerdir. Halk arasında basur ya da mayasıl olarak da bilinmektedir. Hemoroid günümüzde neredeyse 4 kişiden birinde görülmektedir.
Hemoroidin neden kaynaklandığı hala tam olarak bilinmemektedir. Tedavi yöntemleriyle hemoroid sorunu çözülebilir.
Hemoroid Türleri Nelerdir? Hemoroid sorununun da farklı türleri vardır. İç hemoroid ve dış hemoroid olmak üzere ikiye ayrılır. İç hemoroid; anüsün içinde oluşan hemoroid türüdür. Çok fazla ağrılı olmasa da bazen makattan kanama gelebilir. Dış hemoroid ise anüsün dışında, çevresinde gelişen üstünde ince deri bulunan hemoroid türüdür. Oldukça ağrılıdır.

Makatta damarların içerisinde kan pıhtılaşması olur ve bu anüs dışında olduğu için elle hissedilebilen şişliklerdir. Hemoroid tedavisi sorununun büyüklüğüne bağlı olarak değişmektedir. Çok ileri düzeyde olmayan hemoroid sorunlarında ve cerrahi müdahale istemeyen kişiler için bazı bitkisel tedavi yöntemleri de vardır. Bu da hastalığın seviyesi…

NİSAN YAĞMURLARININ FAYDALARI NELERDİR?

Resim
Nisan yağmurları 14 Nisan ile 14 Mayıs arasında görülür. Yani Rumi takvime uyulur. Nisan yağmurları zahmetlere rahmet, birçok derde deva hastaların ise şifa kaynağı olarak bilinmektedir.
Geçmişte nisan yağmuru biriktirme geleneği artık günümüzde azalsa da özelikle Türkiye’nin en büyük illerinden biri olan Konya ilinde kırsal bölgelerde bu gelenek çeşitli yöntemlerle yaşatılmaya ve canlı tutulmaya devam ediliyor.

Nisan yağmurları yağarken, yağan suyun şifalı olduğunu düşünen insanlar yere kovalar ve plastik şişeler koyup yağmurları biriktirmeye çalışıyorlar. Bu kaplarda biriken yağmur suları daha sonra daha büyük kovalara aktarılıyor daha sonra çeşitli şekillerde ve çeşitli yöntemlerle kullanılıyor. Saçları uzamayan insanlar saçlarını bu suyla yıkıyor ve saç çıkarttığına inanılıyor. Temiz kapta biriktirilen yağmur hastalıklardan kurtulma düşüncesiyle içiliyor.
 Nisan Yağmuru Ne İşe Yarar? Uzmanlar nisan yağmuru ile alakalı çeşitli çalışmalar ve araştırmalarda bulunmuşlardır. İlkbahard…

DUT KURUSUNUN FAYDALARI NELERDİR?

Resim
Dut kurusu özellikle demir bakımından zengin bir besin olmakla birlikte; ayrıca idrar söktüren, vücudumuzdaki ödemleri geçiren ve bağırsak kurtlarına karşı oldukça etkili bir besindir.
Dut kurusun içerisinde bulunan vitaminler sayesinde kanserle savaştığı uzmanlar tarafından kanıtlanmıştır. Dut kurusu B1, B2 ve C vitamini bakımından da oldukça faydalı bir besindir. Dut kurusu birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Daha çok kış aylarında tüketilmek üzere kurutulan dut kuruları, egzamaya karşı mükemmel bir etki gösterdiği bilinmektedir.

Aynı zaman da dut kurusunun damar sertliğine iyi geldiğini uzmanlar tarafından söyleniyor. Vücudumuzun direncini arttıran bir besin kaynağıdır. Daha çok kansızlığı önlemek için kullanılmalıdır. Dut kurusunu aç karnına tükettiğinizde bağırsakların çalışmasına ve idrar sökmesine işe yarar. Öksürüğü sökmek için çok faydalı bir besindir.

Karaciğeri kuvvetlendirici bir etkisi olduğunu söylemek mümkündür. Dut kurusu ateşli hastalık geçiren insanlar tarafından s…

KULAK AĞRISI İÇİN NE İYİ GELİR?

Resim
Kulak ağrısı geçiren insanlar oldukça zorlu bir dönemden geçer. Kulak ağrısı şiddetli ise gerçekten halsizliğe ve hayatta soğumamıza neden olur. Kulak ağrısı gerçekten insan için çok sıkıntı bir süreçtir.
Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir? Doktora gitmeden önce birkaç bitkisel çözümle kulak ağrısından kurtulmayı deneyebilirsiniz. Kulak ağrısına iyi gelen birçok bitkisel çözüm mevcuttur. Bu çözümlerin birkaçını denediğiniz de geçici ve hatta zaman zaman kalıcı çözümler bulabilirsiniz.

Kulak ağrısına soğan suyunun çok iyi geldiği ve birçok doktor tarafından önerildiğini söylememiz gerekir. Bu yöntemleri uygularken bir an önce doktorunuza danışmanızı ve doktordan kalıcı bir tedavi istemek en ideal çözümdür.
Saç Kurutma Makinesi İle Kulak Tedavisi Kulak ağrısından kurtulmak için saç kurutma makinesi kullanmayı deneyebilirsiniz. Saç kurutma makinesi kullanırken kulağınızla belirle bir boşluk bırakın. Ilık bir hava seçin. Saç kurutma makinesinde bulunan fan hızını minimum hale getirin. Bu yöntem…

APSE NEDİR? NEDEN OLUR? BELİRTİLERİ NELERDİR? TEDAVİSİ NASILDIR?

Resim
Deri yüzeyinde oluşan, pembeden kırmızıya dönük renge sahip şişliklerdir. İçerisinde saydam sıvı bulundurur. Elle hissedilebilirler ve vücudun her yerinde rastlanabilir. Ancak en çok görülen yerler sırt, yüz, omuzlar ve kalçadır.
Kıl köklerinin yoğunlukla bulunduğu bölgelerde apse daha sık görülebilir. Çoğu apse zararsız olmaktadır ve tedavisiz geçebilmektedir. Reçetesi satılan ilaçlar yardımıyla da iyileşme sağlanabilmektedir.

Bu her zaman bu kadar kolay değildir bazı apselerin tedavi süreci oldukça güçtür. Nadiren olsa tedavi edilemeyen apseler ölümcül sebepler doğurabilmektedir. Diğer enfeksiyonlar düşünüldüğünde apse tedavisinde kullanılan antibiyotikler tek başına yetersiz kalabilirler. Doktor muayenesinden geçmek en mantıklı karadır.
Apse Ve Belirtileri •    Titreme,
•    Ateş,
•    Apsenin görüldüğü yerde kendini belli etmesi,
•    Hissedilen bölgede kızarıklık ve şişlik,
•    Acı ve hassasiyet duyma,
•    Derinin altında hissedilen sert kitle.

Tedavi edilemeyen akneler deri …

AKUT NEFRİT VE KRONİK NEFRİT NEDİR? BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ

Resim
Günümüzde çok yaygın olan bir böbrek hastalığı türüdür. Böbrek iltihaplanması demektir. Hastalık zamanında tedavi altına alınmazsa çok ciddi sorunlara sebep olmaktadır.
Hastalık daha çok ileri yaşlarda, hamilelerde görülmektedir. İltihaplanma her iki böbrekte de olabilir sadece birinde de olabilir. Karın ve karnın sağ veya sol bölgesinde aşırı derecede sancı olmaktadır. Çok fazla ağrısı olan bir hastalıktır. Akut nefrit ve kronik nefrit olmak üzere iki türü vardır.
Akut Nefrit  ve Kronik NefritAkut nefrit: Akut nefrit tedavi altına alınabilir. Hastalığın ilerlemediği belirtilerin daha az olduğu böbrek iltihabı türüdür. Tedavi ile daha kısa sürede iyileşme gösterebilir.

Kronik nefrit: Kronik nefrit, akut nefritin ileri aşamasıdır. Akut nefrit tedavi altına alınmazsa adından da anlaşıldığı gibi kronik bir hal alır. Belirtileri daha ağırdır.
Akut Nefrit Belirtileri Nelerdir? Hastalığın belirtileri bireyden bireye, kişinin bağışıklık sistemine ve hastalığın seviyesine göre farklılık göste…

GÖZ HASTALIKLARI NELERDİR? ÇEŞİTLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Resim
En çok yorulan ve hastalıklara çabuk yakalanan organımız gözlerimizdir. Günlük yaşamda kullanılan telefon, televizyon ve benzeri elektronik aletlere maruz kalmak göz hastalıklarına sebebiyet vermektedir.
Günümüzde göz hastalıklarında aşırı artış saptanmaktadır. Bunun sebepleri arasında  gelişen teknoloji ve televizyon kullanımının yaygınlaşması gelmektedir. İşte göz hastalıkları ve tedavi yöntemleri;

•    Katarakt (göze inen perde):  İnsan gözünde doğal mercekler bulunmaktadır. Bu merceğin zarar görüp saydam hale gelmesiyle katarakt oluşur. Merceğin saydamlaşmasıyla buğulu bir camdan dışarı izlemek gibi bir görüntü görülmeye başlar. Sürekli tekrar eden bu görüş şekli daha sonları baş ağrısı ve göz yorgunluğuna yol açar. Katarakt rahatsızlığının ilaç tedavisi bulunmamaktadır. Cerrahi müdahale ile yani ameliyatla düzeltilebilmektedir. Ameliyat sonucu bozulmuş mercek alınır ve yapay bir mercek yerleştirilir. Bu ameliyatın başarı oranı oldukça yüksektir.

•    Göz Tansiyonu (Karasu): Görme …

MORİNGA ÇAYI NEDİR? MORİNGA ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR? NASIL KULLANILIR?

Resim
Moringa bir ağaç türüdür. Moringa bitkisi de bu ağacından dallarından yapraklarından ve meyvesinden elde edilen bir bitkidir. İnsanlar arasında mucize ağacı olarak da nitelendirilmektedir.
Moringa ağacı tropik ve yarı kurak bölgelerde yetişme özelliğine sahiptir. Köklerinden yağ elde edilebilir. İçerisinde çok fazla vitamin ve mineral bulunmaktadır. Özellikle yapraklarında besin depolandığından çok faydalıdır. Yapraklarından ve çiçeklerinden çay üretimi de yapılmaktadır. Hatta bazı ülkelerde yenilebilir olduğu da bilinmektedir.
Moringa Çayı Nedir? Moringa çayı son dönemlerde oldukça sık kullanılmaya başlanmıştır. Bitkinin yapraklarını sıcak suda demleyerek çay haline getirebilir ve üzerine isterseniz şeker yerine bir kaşık bal ve zencefil ekleyebilirsiniz. Demlemesi de diğer bitki çayları gibi oldukça kolaydır. Tercihinize göre bitkiyi sapları ile birlikte öğütürsek toz haline getirip de muhafaza edebilirsiniz. Yani çayı toz haline getirip içmek istediğinizde sıcak suyun içerisine bi…

BURUN TIKANIKLIĞINA NE İYİ GELİR? EVDE

Resim
Burun tıkanıklığının genel nedeni sinüzit rahatsızlığıdır. Burun tıkanıklığı çoğunlukla soğuk ve kirli havalarda ortaya çıkar. Bunun yanında burun tıkanıklığı normal günlerde de nadiren yaşanabilir.
Kirli havalar ve soğuk havalar burun tıkanıklığının asıl nedenleri olsa da çeşitli nedenlerle de burun tıkanıklığına rastlanabilir. Özellikle zatürre gibi rahatsızlıklarda burun tıkanıklığı görülebilir.
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Burun tıkanıklığı hastalık sonucunda oluşmuşsa özellikle  burun fısfısı kullanmak burun tıkanıklığına iyi gelir. Doktorun önerdiği ilaçlar haricinde burun deliklerine zeytinyağı damlatmak burun tıkanıklığı için bir çözüm olabilir. Zeytinyağı sayesinde burun tıkanmasından kurtulabilirsiniz.

Gün içerisinde daha sıcak ortamlarda bulunmak ve yorgan altında terlemek burun tıkanıklığına iyi gelen başka çözümlerdir. Burun tıkanması olduğu günlerde sigara içilen ortamlardan uzak durmanızı şiddetle tavsiye ediyoruz. Eğer siz kullanıyorsanız burun tıkanması geçirdiğ…

GAZLI BEBEKLERE NE İYİ GELİR?

Resim
Bebekler doğdukları andan itibaren gaz sorunu ile doğarlar. Bazı şanslı bebekler dışında hemen hemen her bebek bu sorun ile mücadele etmeye çalışır.
Gazlı bebeklerde oldukça sıkıntılıdır. Kolik adı verilen bu bebekler için en büyük sorun uyku sorudur. Bebekler gaz sancısı yüzünden uyuyamaz ve sürekli ağlarlar. Buda hem annelerin hem de bebeklerin hayatını kâbusa çevirir. Gaz sancısı olan bebekler ağlarken kasılırlar. Kendilerini sıkarlar ve kızarmaya başlarlar. Kolik bebekler anneler için çok zor bebeklerdir.
Bebeklerde Gaz Sancısı Belirtileri •    Gaz sancısı çeken bebekler beslenmeyi reddeder.

•    Karınları şiş ve serttir.

•    Gaz sancısı olan bebekler ağlarken bacaklarını karınlarına doğru çekerler.

•    Ağlarken kızarma, kendini sıkma gibi belirtiler gösterirler.
Bebeklerde Gaz Sancısını Önlemek İçin Neler Yapılabilir? Bebeklerde gaz sancısını önlemek için beslenmesine dikkat etmek gerekir. Formül mamalar ile beslenen bebeklerde genellikle gaz problemi ortaya çıkar. Beslenme ara…

Ürün Video Çekimleri ile Şirketinizin Prestijini Yükseltin!

Resim
İnternet ortamının önemi teknolojinin gelişmesine paralel olarak her geçen gün artış göstermeye devam ediyor.
İş hayatındaki dijitalleşme eğilimi öne çıktıkça müşteri yelpazesi de her geçen gün çeşitlilik gösteriyor. Örneğin: Söz konusu büyük ölçekli bir şirket bile olsa ulaşılabilecek kesim belirli. Yani büyüme gösterebilmesi için birtakım önlemlerin ve atılımların yapılması gerekiyor. Ancak internet tabanlı hareket edildiğinde hem daha geniş kitlelerle çalışmak hem de daha fazla iş alabilmek mümkün oluyor.

Üstelik firmanın veya markanın bilinirliği ve saygınlığı da bir adım öne çıkmış oluyor. Vimark, bu yönde seçkin hizmetler sağlayan kuruluşlardan bir tanesi. Markalara ürün video çekimleri konusunda destekleyici çalışmalar sunarak rakipleriyle yarışabilmelerini kolaylaştırıyor. Siz de yazılı içerikleri bir kenara bırakın ve ürün video çekimleri ile isminizi dünyanın her köşesine duyurun.
Markalar ve Firmalar Video Pazarlama Öneminin Farkında! Video pazarlama trendi her geçen artış…

BASUR YANMASINA NE İYİ GELİR?

Resim
Basur bizi son derece rahatsız eden hastalıkların başında gelir. Aynı zamanda basur, bizi toplum içinde zor durumlara sokabilir.
Peki basur hastalığına ne iyi gelir? Yazımızda bu soruya cevap vereceğiz. Basur fazla baskı anında iltihaplı kanın çoğalması ile hacimsel olarak büyür. Basur kaşıntıyla belirir ve daha sonrasında basur patlayarak kanı iltihaplı olacak şekilde dışarı atar. Bu evrede birçok insan değişik korkulara kapılabilir. Birçok insan ne olup bittiğini anlamadan hemen iç kanamadan şüphelenir.
Basur Belirtileri Nelerdir? Basur belirtileri kaşıntı ve daha çok batma olarak başlar. Kanama ve mukoza sıvısının gelmesiyle devam eden bir hastalıktır. Hastalığın bir sonraki aşamasında mukoza sıvısına bağlı olarak kötü koku oluşur ve daha sonra rektal bölgede ağrı görülür. Bu hastalığın tedavisinde cerrahi operasyon gerekebilir. Ancak bitkisel yöntemlerle de basur hastalığını geçici olarak gidebilirsiniz.
Basur Yanmasına  Ne İyi Gelir?  Basur çok sık görülen bir hastalıktır. Olduk…

DİŞ AĞRISINA NE İYİ GELİR?

Resim
Diş ağrısı insanların hayatını kabusa çevirecek derecede şiddetli ağrılardır. Diş ağrısı kendi ağrımakla kalmaz kendisine yakın bütün bölgelerde ağrıya neden olur.
Diş ağrısı bazen o kadar şiddetli olur ki gece uykularınızı bölecek dereceye gelir. Diş ağrısı hiç beklenmedik zamanlarda ve beklenmedik anlarda gelerek sizi çok zor durumda bırakır. Bütün insanlar mutlaka yaşamlarının bir döneminde bu ağrıya maruz kalmışlardır.

Diş ağrısının ne zaman nerede geleceği belli olmadığı için her zaman hekime başvurmak da mümkün olmayabilir. Bu nedenle insanlar evde kendi yöntemleri ile bir nebze de olsa ağrıyı hafifletme yollarını ararlar. Evde uygulanacak birkaç yöntem ile ağrı kısa bir süreliğine en azından bir hekime gidene kadar çözüm olmaktadır.
Diş Ağrısı Nedenleri Nelerdir? Dişler ağzın içinde bulundukları için sürekli yemeklere ve içeceklere maruz kalırlar. Yiyip içtikten sonra temizliği yapılmayan dişler bakteri üretmeye başlar ve bu bakteriler diş ve ağız sağlığı için oldukça zararlıdı…