Kayıtlar

Şubat, 2016 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Çevre kirliliğinin temel nedenleri nelerdir

Resim
Günümüzde yaşam alanları giderek azalmakta eve çevresel alanlar çok olsada kirlilik alanı yüzünden yaşamı tehdit eden bir çok faktör vardır.
Sanayileşmenin artması ekonomiye fayda sağlasa da çevre kirliliğine yol açmaktadır çünkü fabrikaların bacalarından çıkan kükürtdioksit ve azotdioksit asit yağmurları oluşmasına neden olur.

Soluduğumuz hava kirlenir canlıların sağlığının bozulmasına neden olabilir.

Sadece hava kirliliği değil toprak, su, görüntü, ve gürültü kirliliği ortaya çıkar bu etkenler ise canlıları olumsuz etkiler. Bu tür fabrikaların yerleşim yerlerine uzak olmaları yaşam kalitesinin de artmasını sağlayabilir. Kısaca çevre kirliliğinin başlıca nedenlerini özetleyelimHava kirliliği: Baca dumanları özellikle kışın kömür yakıldığında yoğun olur, araçların egzoz'un dan çıkan duman, toz, gaz ve termik santraller ve sanayi kuruluşlarının dumanları karbonmonoksit, kükürtdioksit ve doymamış hidrokarbonlar kanserojen etkisi olan maddeler havaya karışır hava kirliliğine neden…

Unicef'in amaçları ve faaliyetleri kısaca nelerdir

Resim
Bir çok sivil toplum örgütü vardır unicef de 1954 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulunda alınan kararla kurulmuştur.
Kurulma amacı tüm dünyadaki çocukların haklarını savunmak ve eğitim, çocukların ihtiyacını karşılamak gibi daha bir çok işler yapmaktadır. Kısaca Unicef'in amacı çıcukların haklarını korumak diyebiliriz.
Unicef'in amaçları ve faaliyetleri kısaca nelerdir Dünya çocuklarının daha güvenli ve rahat yaşam sürmesi için kurulan çocuk haklarını savunan bir kurumdur. Bu kurumun en büyük özelliği ise ayrım yapmadan bütün çocukların haklarını savunmasıdır.

Çocuklar yetişkinlere göre korumasız ve istismara açıktır değilmi aslında Unicef gibi kurumlar dünyada yaygın olması gerekir. Çünkü ağaç yaşken eğilir bütün dünya insanları bilinçlenirse kimsesiz ve bakıma muhtaç çocuklar daha güvenli bir yaşama sahip olabilirler.

Unucef'in için öncelik savaş bölgeleri, savaş madurları, yoksul ülkeler, doğal afete maruz kalan ülkeler, engelliler ve bunlar gibi madur ve ihtiyaç…

Galaksideki en büyük yıldız VY Canis Majoris

Resim
Evrende bir çok gezegen ve yıldız vardır bunları tek tek saymak mümkün olmadığı için günümüze kadar görülen en büyük yıldız VY Canis Majoris dir.
Dünyadan bakıldığında güneş büyük gözükür değilmi fakat bu yıldız güneşten 2 bin 100 kat daha büyüktür. Yani anlayacağınız hala keşfedilmeyi bekleyen yıldızlar vardır teknoloji ilerledikce belki bu yıldızlarda keşfedilebilir.

Uzay bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre üstündev yıldız sınıfına giren VY Canis Majoris yıldızının etrafını 1000 km hıza sahip bir araçla tur atmak için geçen zaman 1000 yılı aşmaktaymış şaşırtıcı ama gerçek.
Devasa yıldız VY Canis Majoris özellikleri VY Canis Majoris veya kısa adıyla VY CMa, Büyük Köpek Takımyıldızı'nın içinde bulunan ve evrendeki bilinen en büyük yıldızlardan birisi olmasıyla beraber bir kızıl üstündev yıldızdır. Yarıçapı 1.420±120 güneş yarıçapı genişliğindir.

Dünyaya uzaklığı: 4.892 ışık yılı

Yarıçap: 988.300.000 km (1.420 R)

Kütle: 5,967E31 kg (30 M)

Yüzey sıcaklığı: 3.000 K

Bahar aç…

Skimmerlar kuşunun özellikleri nelerdir

Resim
Doğada her canlının ayrı özelliği vardır çünkü hayatta kalmak için yaradılış gereği değişik donanımlarla yaratılmıştırlar.
Skimmerlar kuşu da doğada yaşayan bir canlı olduğu için kendine has özellikleri mevcuttur. Bu kuşun adını bir çok kişi bilmez doğal olarak bilmesi için görmesi gerekir.
Skimmerlar kuşunun özellikleri Skimmerlar genelde suda avlanarak beslenir kırlangıça benzeyen bu sevimli hayvanlar avlanırken suya yakın uçar alt çenesini suyun içine daldırır ağzına avı geldiğinde üst çenesini kapatır ve avını yakalar.

Skimmerlar kuşunun üst çenesi alt çenesinin iki katıdır. Başındaki ve boynundaki kasları güçlü olduğu için avını kaldırmakta zorluk öekmezler.

İlk denemeleri başarısız olsada ikinci denemeleri kesinlikle başarılı olmaktadır. Hayatta kalmak için doğada yaşayan her canlıya avcı yeteneği verilmiştir.

Skimmerlar kuşu da kendi çapında iyi bir avcıdır. Biz insanlara düşen en büyük görev ise doğada yaşayan canlılara sahip çıkmaktır.

Ayak bileği burkulması belirtileri ve tedavisi nasıl yapılır

Resim
Günümüzde ayak bileği burkulması özellikle sporcular ve yüksek topuklu ayakkabılar giyen kadınlarda ortaya çıkan durumdur.
Genelde yüksek topuk giyen kadınlarda görülür nedenide yüksek topuk giyilmesidir. Bir çok neden burkulmalara yol açar morarma, ağrı ve şişme en belirgin belirtilerdir. Ayak bileği burkulması nedenleri, belirtileri ve tedavisi Ayak burkulması bazende yürürken yere dikkatli basılmadığında ortaya çıkabilir yani bir çok neden burkulmalara yol açabilir. Eğer ayak bileği burkulması kronikse mutlaka doktora gidilmeli uzmanlardan yardım alınmalıdır. Ayak burkulması belirtileri Burkulan ayakta başlıca belirti ağrıdır. Örneğin ayak dengesiz ve yan basıldığında bilek burkulur yere basamaz ve ağrı oluşur. Zedelenmeye bağlı şişme ve morlukda görülebilir. Ayak bileği burkulması nasıl tedavi edilmeli Uzun süreli geçmeyen ağrılı burkulmalarda mutlaka doktora gidilmelidir çünkü sizin yapacağınız bir şey yok burkulma esnasında çıkık ve kırılmalarda olmuş olabilir bunu anlamak içind…

Pamuklu kulak çubukları tehlikeli olabilir!

Resim
Genelde herkezin evinde pamuklu kulak temizleme çubukları bulunur. Uzmanlar pamuklu kulak temizleme çubuklarının faydasından çok zararı olabileceğini belirtmekteler.
Çünkü bu çubuklar kulağı temizlemek yerine kulağın içindeki kiri daha da içeri iter. Ayrıca kulak zarını delme ihtimali olduğu için sağırlığa neden olabilir. Kulak temizlemek için yapılması gereken en iyi iş banyodan sonra havlu ile kulakları kurulamaktır.

Kulak çöpü ve buna benzer bir çok şey zararlı olabilir. Evet bir çok kişi duştan sonra kulaklarını bu pamuklu çubuklarla temizlemeye çalışmakta fakat dış kulak yolundaki faydalı ve koruyucu salgıyı alarak iltihap oluşmasına neden olmaktadır ayrıca kulaktaki kiri ileri iterek zara yapışmasına neden olacaktır.
Kulak çubuğu zararlı mı? Örneğin kürdan dişlerin arasını temizlemeye yarıyor değilmi faydalımı bence değil neden diye soracak olursanız kürdan dişlerin arasını temizlerken dişlere zarar veriyor dişlerin arasının açılmasına yol açıyor.

Bu nedenle kulak çöleride za…

Çocuğun uykudan ağlayarak uyanması

Resim
Evebeynler için oldukca zor olan çocukların gece uykusundan ağlayarak kalkması durumu aslında bebeklerin ve çocukların genelinde belli yaşlarda görülen bir durumdur.
Uyku terörü hiç duydunuzmu bilmem benim çocuğumda gece uykusundan ağlayarak kalkıyordu 8 yaşına girdikten sonra azaldı şuan tamamen bu sorun ortadan kayboldu diyebilirim.

Belki yaşamışsınızdır şunuda belirteyim çocuğum benle yattığı zaman gece uykusundan ağlayarak uyanma durumu olmuyordu yanlız yattığında oluyordu bazen her gün bazende haftada 3-4 gün gibi oluyordu.
Çocuğum geceleri ağlayarak uyanıyor? Uyku terörü genelde 3 ve 7 yaş arasında yoğunlukla görülür. Eğer çocuğunuz uykusundan ağlayarak kalkıyor uykudaymış gibi hareketler yapıyorsa sizin çocuğunuzda var demektir.
Başlıca belirtileri Gece uykusunda ağlamak en belirgin belirtisidir. Ağlamanın yanı sıra kabus görmüş gibi hareketler yapar.

Siz çocuğu kucağınıza alsanızda sizi tanımayacak ve ağlamaya devam edecek ağlarkende bazı şeyler sayıklayacaktır. Evet başlıca…

Zatürre Nedir, Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Yapılır

Resim
Bir çok hastalık sonrasında zatürre ortaya çıkar özellikle ihmal edilen hastalıklar sonucu zatürre gibi tehlikeli hastalık çıkar ve ölümle sonuçlanabilir ciddiye alınması gereken rahatsızlıklardan biridir. Zatürre Nedir, Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Yapılır Tıp dilinde zatürre akciğer lobunun iltihaplanması sonucu ortaya çıkmaktadır. Yaşı ilerlemiş kişilerde ağır geçen ve ölümlere neden olmaktadır. Genelde kışın yani soğuk havalarda ortaya çıkar diğer mevsimlerde de görülebilir. Nasıl Bulaşır Bakteriler üst solunum yoluyla bulaşır grip gib kolay bulaşmaz toplu halde yaşayan kişilerde bulaşma riski daha çoktur. Genelde çocuklarda sık görülen hastalıktır. Yakın temas ve kalabalık yerlerde daha dikkatli olunması gerekir. Belirtileri Nelerdir Hasta kişinin ateşi 40 dereceye kadar çıkar, titreme ve öksürük görülebilir. Balgam çıkarırken koyu renkte balgam çıkarır. Halsizlik gibi yorgunluk görülür. Kürek kemiğinde ağrı hissedilir ayrıca nefes alıp verirken bu ağrılar artar.

Belirtiler her z…

Saçlarınıza hiç karbonat uyguladınız mı?

Resim
Bir çok rahatsızlığa önerilen karbonat saçlarada faydalıdır. Saçlarınıza uygulayacağınız karbonat saçlarınızdaki yağları ve kimyasalları temizler sağlıklı saçlara kavuşmanıza yardımcı olur.
Kimyasal derken jöle, şampuan gibi hazır alınan ürünlerin bir çoğu kimyasal madde içermektedir. Bu maddeler saçlarda kalır zamanla zararları ortaya çıkar.

Sadece bu maddeler değil çevresel bir çok faktör saçlara yapışır fakat gözle görülmediği için istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabilir.

Kepek sorunu çoğu kişide yaygındır karbonat kepek oluşumunuda engellemektedir. Karbonat saçlardaki yağı çözer koku yapmasını bu sayede engellemiş olur çünkü saçlar kokmaz yağ koku yapar. Karbonatın en önemli özelliği yağ çözücü olmasıdır. Peki saçlara karbonat nasıl uygulanırGerekli malzemeler şunlardır
3 Ölçek su ve 1 ölçek karbonat şimdi bu malzemelerimizi bir kaba koyup iyice homojen hale gelene kadar karıştıralım.

İyice karıştırdıktan sonra saçlara yedirerek güzelce sürelim ve 15 dakika kadar bekleyelim. Bekleme…

Diş beyazlatma kürü ibrahim saraçoğlu

Resim
Bir çok kişinin sorunu olan dişlerde sararma her ne kadar diş macunu kullanılsada bazı kişilerde dişlerin sararması gitmez.
Doğal yollarla bir çok diş beyazlatma yöntemi vardır bu yazımda sizlere İbrahim Saraçoğlunun önermiş olduğu çilekle dişleri beyazlatma yöntemini paylaşıyorum.

Çileğin bir çok faydası olduğunu biliyoruz inci gibi dişlere sahip olmak içinde kullanılmaktadır.

Herkezde yaramaya bilir fakat bazı kişiler bu yöntemi kullandığında memnun kalmıştır. Her hangi bir zararı olmadığı için bence denemekte yarar var. İbrahim Saraçoğlu diş beyazlatma kürü nasıl yapılır Çok basit bir işlem çilek ve diş fırçası malzeme olarak yeterlidir. Çilek ezilerek fırçanın üzerine diş macunu gibi konur ve çilekle dişler fırçalanır.

Diş macunu yerine çileği kullanacaksınız. Gör düğünü gibi çok basit umarım bu yöntem işinize yarar. Düzenli olarak bir ay kadar bu şekilde her akşam kullanınız.

Evde ağda yapımı ve tarifi

Resim
Ağda yapmak için para harcamanıza gerek yok evinizde kendiniz ağda yapabilirsiniz. Gerekli malzemeler şeker, bal ve limon suyu.
Bu malzemerle evde ağdanızı kendiniz yapacaksınız.

Ağda görünmesini istemediğiniz tüyleri kısa süreli yok etmeye denir biraz canı açıtır ama ciltteki kötü görüntüye yol açan tüyleri temizleyip cildin pürüzsüz görünmesini sağlar.

Bir kaç günde bir bu işlem yapılır çünkü tüyler zamanla tekrar çıkacaktır.
Evde ağda nasıl yapılır 1 su bardağı şekeri tencerenin içinde karıştırarak karamelize oluncaya kadar eritin orta ateşte yapın.

Sonra içine 1/4 su bardağı bal ve yarım limon suyu ilave edin. Daha sonra krep kıvamına gelene kadar karıştırın kıvamı istenilen kıvamdan koyu olursa çorba kaşığı kadar su ekleyebilirsiniz.

İstediğiniz kıvama gelince ocağı kapatıp soğumasını bekleyin soğuduktan sonra kullanabilirsiniz.

Moralim çok bozuk ne yapmalıyım?

Resim
Bir çok neden moralinizin bozulmasına neden olabilir. İnsan morali bozulduğunda bazı durumlarda neredeyse hayata küser içine kapanır değilmi.
Moralinizin düzelmesi moral bozukluğunun dercesine göre seğişir yani önemli birşeyemi yoksa fındık kabuğunu dolduramıyacak şeyleri kafanıza takıyorsunuz.

Can sıkıntısı, moral bozuzkluğu insanın doğasında olan bizlerin zaman zaman düştüğü duygusal sıkıntıdır.

Moral bozukluğunda moralinizi bozan şeyleri düşünmemeye çalışmak biraz olsun rahatlatabilir. Başka neler yapılabilir bir işle meşgul olunabilir kafanızı dağıtacak işler sizi rahatlatacaktır.

Kendinizden daha kötü kişileri düşünmekte rahatlatır. En önemlisi sabırdır sabrederek her sıkıntıyı atlatmak mümkündür. İnsanın doğasında olduğu için biraz zaman geçmesi gerekir.

Hani derlerya "zaman her şeyin ilaçıdır" çok doğru bir sözdür. Her ne olursa olsun hayat devam ediyor mümkün olduğunca moralinizi yüksek tutmalısınız aksi halde sağlık sıkıntıları ortaya çıkar hiç bir şey sağlığınızda…

Duygularınızı yazın anında paylaşalım

Resim
Değerli ziyaretciler açmış olduğum yeni bölümde duygularınızı paylaşabilirsiniz.
O an aklınıza ne geliyorsa yazarak anında sitemizde yayınlanmasını sağlamak sizin parmaklarınızın ucunda.

Yeni açmış olduğumuz yazın anında yayınlayalım bölümüne yazmanız yeterli olacaktır.

Yazılarınız Admin tarafından kontrol edildikten sonra yayınlanacaktır.

Ziyaretcilere açmış olduğumuz bu özel bölümde bir çok konuda yazı yazabilirsiniz fakat hakaret, ırkcı, argo, +18 içerikler yayınlanmayacaktır.

Yazmış olduğunuz makaleye sizin tarafınızdan yazılmış olduğunu belirtmek için adınızı eklemeyi unutmayınız.

Sizler için yenilendik

Siz değerli ziyaretcilerimiz için yenilendik yeni ve şık bir temayla karşınızdayız.

Bilgihanemiz.com ailesi olarak ziyaretcilerimize daha kullanışlı bir tema seçtik ve artık şık bir görünümle sizlere hizmet vermeye devam edeceğiz.

Sağlık, diyet, zayıflama, otomobil, teknoloji ve bir çok konu hakkında bilgiler paylaştık ve paylaşmayada devam edeceğiz.

Değerli ziyaretcilerimiz sizlerden istediğimiz yazılarımız hakkında olumlu veya olumsuz yorum yapmanızdır.

Çünkü biz sizin yorumlarınıza göre değerlendirme yaparak sizlere nasıl daha iyi hizmet verebiliriz muhasebesini yapmaktayız.

Sirkeli suyla sağlıklı saçlara kavuşun

Resim
Doğal olmayan hazır aldığınız saç bakım ürünlerine ne kadar güveniyorsunuz?. İçine ne katıldığını görmediğimiz için aslında doğal yollarla saç bakımı yapmak daha mantıklı ve çok basittir.
Bu yazımda sizlere basit fakat etkili bir yöntemi paylaşacağım bu yöntem yaygın olarak kullanılmaktadır.

Neden saç bakımına gerek duyarız?

Jöle ve toz gibi bir çok atık saç derisini olumsuz etkiler. Hazır aldığınız saç bakım ürünleride saç derisinde atık bırakır ve kalan atıklar saç köklerini tıkar.

Tıkanan saç kökleri dökülmelere ve kepeğe yol açar sağlklı saçlar için her zaman saç derisi temiz olması gerekir. Şimdi sizlere anlatacağum yöntem sayesinde saçlarınız ve saç derinizi kolayca doğal yöntemle temizleyeceksiniz. Evde saç bakımı nasıl yapılır Bir su bardağı sirke hazırlayın ve hazırlamış olduğunuz sirkeyi 2-3 litre suya ekleyiniz daha sonra sirkeli suyla saçlarınızı yıkayınız ardından şampuanla tekrar yıkayınız ve temiz ılık suyla durulayınız.

Sık sık bu işlemi yaparak saçlar ve saç derisi …

Uçuk tedavisi için melisa yağı ve yaprakları

Resim
Bildiğiniz gibi uçuk en çok korkmalarda ortaya çıkar örneğin gece yatağınıza yattınız sabah kalktığınızda bir bakmışsınız dudağınızda uçuk çıkmış genelde böyle olur.
Toplumda yaygın olan bir söz vardır dudağım uçuklamış diye evet bu yazımda uçuk nasıl geçer? en etkili tedavisi nedir? bilimsel araşrırmalara göre sizlerle paylşacağım.

Uçuk vücudun çoğu bölgesinde çıkabilir en çok yüzde görüldüğü için diğer bölgelerde görülmesi nadirdir en fazla çıktığı yer ise dudak ve çevresidir.

Küçükte olsa hayatı zehir etmeye yetiyor değilmi enfeksiyon yani mikropların yol açtığı uçuk için evde yapacağınız doğal tarifle hızlı iyileşmesine yarsidımcı olacak en etkili çözüm melisa yapraklarından elde edeceğimiz çaydır.
Melisa yağı ve yapraklarıyla uçuk tedavisi Bilimsel araştırmalara göre melisa yapraklarında uçucu yağ olduğu ve uçucu yağın uçuk virüsüne etkli olduğu ortaya çıkmıştır. Melisa çayı içenlerden uçuk çıkma riski çok az olduğuda ortaya çıkmıştır.

Aktardan melisa yapraklarını almadan önce b…

Oturup kalkınca diz kapağında ağrı olması

Resim
Öncelikle yazıma başlamadan belirtmek isetrim sürekli ve devamlı diz kapağı ve diz ağrısı varsa kesinlikle doktora gitmelisiniz.
Benim anlatacağım konu başımdan geçen hadisedir oturup kalkınca diz kapağımda ağrı oluştuğunu fark ettim bu bir kaç gün süren ağrıdan bahsedeceğim eğer sizde de aniden ilk defa oluşmuşsa panik yapmamanızı ve ne yapacağınızı tecrübelerim üzerine sizlere bilgi amaçlı anlatacağım.
Oturup kalkınca diz kapağında ağrı olması Uzun süre veya kısa süreli çömelip kalktıınızda oturup kalkınca diz ve diz kapağınız ağrıyorsa panik yapmadan ağrının kısa sürede geçmesini sağlayabilirsiniz.

Oturup kalkarken daha dikkatli olumalı ve yavaş haraket ederek ayağa kalkılması gerekir. Eğer kendinize biraz dikkat ederseniz kısa sürede ayağınız iyileşebilir.

Unutmayın uzun süreli ve devamlı ağrılarda kesinlikle doktora gidilmesi gerekir. Genelde ağrılar diz kapağındaki kıkırdak kemiğinin hasar görmesi sonucu ortaya çıkar uzmanların görüşleri fakat her ağrı ciddi olarak görülmeli da…

Backlinkin eskisi kadar önemi kalmadı

Resim
Arkadaşlar backlink hakkında bazı tecrübelerimi sizlerle paylaşmak için bu yazıyı hazırladım. Bir blog ve web sitesi için seo nun önemi büyüktür bugüne kadar site sahipleri kendi imkanlarıyla veya belirli ücret karşılığında backlink yapmakta ve yaptırmaktalar.
Her site sahibi gibi bende bu yollara başvurdum sonuç şu googlede backlink almanın eskisi kadar değeri olmadığını anladım özellikle alakasız sitelerden alınan backlink sitenizin bazı anahtar kelimelerinde sıralamalarda gerilemesine neden olur.

Eğer siteme faydası olsun diyorsanız sitenizle alakalı sitelere tanıtım yazısı verebilirsiniz. Googlede yükselmek istiyorsanız backlinki tanıtım yazısı artık en etkili yöntemdir.

Anlayacağınız parayla backlink çalışması yaptıracaksanız tanıtım yazısı çalışması ve türkçe sitelere yapılmasını istemelisiniz.

Sitenizin kimlere hitap ediyorsa o tarz sitelerden backlink almanız daha yararlı olacaktır.

Alakasız çöp sitelerden link almanız takdirde googlede düşüşler görecek paranızıda çöpe atmış …

Cemre düşmesi nedir? Cemre ne zaman düşer?

Resim
Özellikle kışın bitimine yakın ilkbahar gelirken cemre havaya, suya ve toprağa düştü diye söylenmektedir. Bu yazımda cemre düşmesi ne anlama gelir sizlere anlatacağım.
Cemre kelimesi arapça kökenli kor anlamına gelen yani bildiğimiz ateş anlamına gelmektedir. Toplumda havaların ısınacağı ve yazın habercisi olarak bilinir.

Mutlaka çevrenizdekilerden duymuşsunuzdur bugün cemre havaya düştü kelimesini ben çok duydum ve bu cemre nedir diye araştırdım bu konularda meraklıyımdır.
Cemre düşmesi nedir? Kışın sonlarında ilkbahar başlamadan önce 7 gün arayla havaya, suya ve toprağa sırasıyla düştüğüne inanılmaktadır. Tarihte Osmanlı zamanında Divan şairleri adı cemreviye koyulan cemre düşmesinde önemli kişilere övgü şiirleri yazarlarmış.

Türk kültüründe önemli yere sahip olduğu için cemre düşmesiyle birlikte kutlamalar yapılmaktadır bu kutlamaları duymuşsunuzdur bunlar hıdırellez ve nevruz kutlamalarıdır. Cemre ne zaman düşer? Kışın son aylarında ilkbahara yakın aylarda yani Şubat ayının 19-2…

Çorapla uyumak zararlı mı?

Resim
Bu yazımda toplumda yaygın olan çorapla uyumanın sakıncalarından bahsedeceğim. Yatmadan önce çoraplarını çıkarmaya erinen kişiler oldukca fazla tabi.

Herkez olmasada bazı kişeler ya alışkanlık haline getirmiş yada eringenliğinden çoraplarını çıkarıp yatağa girmezler yani çıkarmadan yatağa girerler belki sizinde tanıdığınız bu tip kişiler vardır.

Evet çorapla yatmanın zararları varmı evet çorapla yatmak kan dolaşımının bozulmasına neden olur. Çünkü çorabın lastikleri ayak bileğini sıktığı için kılcal damarlardaki kan dolaşımı etkilenir ve bu yüzden çeşitli hastalıklarda ortaya çıkabilir.

Çoraplarını çıkarmadan yatan kişi belki şimdi sağlık sorunlarıyla karşılaşmasada yaş ilerledikce sorunlar ortaya çıkabilir.
Çorapla yatmanın zararları nelerdir Kan dolaşımı bozulduğunda ortaya ayakta morarmalar ve derinin kuruması gibi sorunlar ortaya çıkar ayrıca uzun vadede tırnaklarda şekil bozukluklarıda ortaya çıkar. Yani anlayacağınız ayığın rahat olması gerekir örneğin ben bırakın çorapla yatma…

Family farm para, çk, level hilesi indir

Resim
Arkadaşlar yoğun istek üzere facebook oyun hileleri paylaşmaya devam ediyoruz. Facebook oyunları arasından en çok oynan oyunlardan bizim çiftlik ve family farm oyununda kullanabileceğiniz para çk ve level hilesi yani süper bir hileyi sizlere sunmuş bulunuyoruz.
Aşşağıya eklemiş olduğumuz video hilenin nasıl yapıldığı anlatılmıştır dikkatlice izlediğinizde charles programını indirerek oyun tadını çıkarabilir ve rakiplerinizden bir adım daha öne geçeceksiniz. Bu hile bizim çiftlik ve family farm oyunlarında yapılmaktadır.

Bildiğiniz gibi family farm oyununda sadece ekim ve hasat yapılmamaktadır, ekim ve hasatın yanında yemek pişirebilir üretim yapılabilir ve en güzelide balık yakalaya bilirsiniz=))).
Gerekli program charles indirme linkini kopyalayıp tarayıcınıza yapıştırıp indirme adresine gidebilirsiniz.
Family farm para, çk, level hilesi indir- download kopyalanacak link http://www.mediafire.com/download/9nac93a2nin8f6n/Charles+3.10.2+32-Bit.msi
Family farm para, çk, level hilesi vi…

Domuz gribi nedir, nasıl bulaşır, belirtileri nelerdir

Resim
Son yıllarda adını sık duyduğumuz domuz gribi diğer grip türleri gibi salgın, bulaşıcı bir hastalıktır.
Hastalığın adı neden domuz gribi konmuş acaba diye merak edenler varsa bu hastalığa neden olan virüs domuzlarda oluşan virüse benzediği için böyle konmuştur.

Normal grip hastlaığı gibi belirtiler gösteren tehlikeli kişiyi ölüme kadar götürebilir korunmak için dikkatli olunması gerekir hasta kişilere yakın temastan kaçınılmalı kullandığı eşyaları kullanmamalı ve hijyene önem verilmelidir.
Domuz gribinin başlıca belirtileri Kişide yüksek ateş, öksürük, halsizlik, kas ve baş ağrıları gibi belirtileri görülür belirtiler normal grip hastalığıyla hemen hemen aynıdır. Bazen akciğerle ilgili ağır komplikasyonlara yol açıp ölüme neden olabilir.

Grip türleri arasında en tehlikeli olanı diye biliriz özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler daha çabuk yakalanabilir çünkü vücudunun direnci zayıf olduğu için mikroplarla baş edemez hastalığa yakalanır. Domuz gribi nasıl bulaşır Diğer grip…

Buzlanan camlara iki saniyede çözüm

Resim
Sabah kalktınız arabanın camları buz tutmuş, buzlanan camları çözmek için dakikalarca uğraşmanıza gerek yok. Şimdi anlatacağım teknikle buz tutan camları saniyeler içinde çözeceksiniz.
Anlatacağım yöntem sadece araba camlarını değil herhangi buz tutan camı saniyeler içinde buzu çözüp hayatınıza devam edebilirsiniz.

Bazı kişiler buzu temizlemek için buzları kazımaya çalışır buzu temizleyim derken cama zarar verir.
Buz tutan cam nasıl çözülür Otomobil veya buz tutan camı buzdan kolayca temizlemek için kolanya kullanacağız.

Boş bir sprey kutusuna kolanya doldurunuz sonra buzlanan cama püskürtünüz saniyeler içinde buzların çözüldüğünü göreceksiniz.

Kolanyanın içerisindeki alkol sayesinde buz eriyip yok olacak camada zarar vermemiş olacaksınız.

Kolanyayı spreyle püskürtmeniz daha iyi olur çünkü ben bir keresinde arabanın ön camının buzunu açmak için bir şişe kolanya harcadım sprey olursa bir benim gibi şişenin tamamını harçamazsınız.

Avokado çayı tarifi ve yapılışı

Resim
Avokado meyvesi sağlık açısından çok faydalı yapraklarından yapılan çayı da sağlık açısından oldukca faydalıdır bir çok rahatsızlık için ve cilt bakımın da yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kullanımı dünya çapında yaygın olduğu için bir çok kişi yararlarından faydalanmakta sizde aktarlar dan temin ederek evinizde avokado çayı yapıp tüketebilirsiniz tabi ilk önce doktorunuza danışmalısınız. Kabızlık etkisi yüksek olduğu için her hangi bir yan etkisi olabilir.
Avokado çayı nasıl yapılır 15-20 Gram kurutulmuş yaprağı 3-4 bardak kaynar suda 20 dakika kadar bekletelim bu süre zarfında demlenecektir. Hazırlaması bu kadar kolay avokado çayını ister sade isterseniz içine biraz bal karıştırarak içebilirsiniz fakat sade içilmesi daha faydalı olacaktır.
İsterseniz çayı nasıl kullanacağınız hakkında bilgi verelim akşam yemeğinden sonra yani 2-3 saat geçtikten sonra yatmadan önce içiniz.

5 gün boyunca düzenli kullanılır ve 5 günden sonra 3 gün ara verilir. Eğer 20 gün kullanacaksanız o zaman 20 gü…

Soğuk havalarda eller neden çatlar

Resim
Özellikle havalar soğuduktan sonra ellerimizde çatlamalar görülmeye başlar. Benim ellerim yazın hiç çatlamaz fakat kışa girdiğimizde çatlamaya başlar.
Peki kışın eller neden çatlar, el çatlaması nasıl geçer Normalde çatlamayan ellerimin neden çatladığının farkına vardım soğuksu çatlamanın en büyük nedeni ve sadece soğuksu da değil aynı zamanda sıcak su da çatlamanın en büyük nedenidir.

Biliyorsunuz kombiyi açtığınız da su ısınana kadar soğuk su akar sonra sıcak su akmaya başlar.

Bu durumda ellerimiz önce soğuksuya sonra sıcak suya temas etmektedir bu durum ellerin çatlamasına yol açmaktadır ya sadece soğuksuyla yada sadece sıcak suyla eller yıkanmalı birde nemlendirici krem kullanarak ellerin çatlamasını önleyebiliriz.

Kış aylarında ellerin çatlaması gayet normaldir deri hava şartlarına alışık olmadığı için çatlamaktadır.

Nemlendirici kremler kullanarak el çatlamasını geçirebilir ve önleyebilirsiniz.

Kereviz ve kereviz suyunun faydaları nelerdir

Resim
Sağlık açısından oldukaca yararı bulunan kervezi uzmanlar özellikle çocuklu ailelerin tüketmesi gerektiğini belirtnekteler.
Bu yazımda kerevizin başlıca faydalarını sizlere anlatmaya çalışacağım.

İçeriği vitamin açısından oldukca zengidir. Antioksidan özelliği sayesinde vücudumuzu çelitli hastalıklardan korumaktadır.

Vitamin açısından zengin demiştik günümüzde demir eksikliği fazla olduğu için kerevizi hayatımızdan neden eksik etmememiz gerektiğini bu yazım daha iyi anlamaya yardımcı olacaktır.
Kerevizin içriğinde bulundurduğu vitaminler A vitamini
Folik asit
B6 B1 B2 C E K vitaminleri
Kalsiyum
Potasyum
Fosfor
Çinko ve demir içermektedir.
Kalori oranı ise 100 gram kereviz sadece 16 kalori içermektedirki eğer diyet yapıyorsanız mutlaka atıştırmalık olarak denemelisiniz. Kerevizin başlıca faydaları nelerdir Hastalıklara zemin hazırlayan serbest radikallere karşı vücudun direncini artırır kuvvet verir.
Kolesterolü düşürür.

Cilde tazelik ve parlaklık verir. Kerevizin cilde fayadaları nel…

Buzdolabınızın arkasından kokumu geliyor?

Resim
Mutfağınıza girdiğinizde buzdolabından burnunuza kötü koku geliyorsa dert etmeyin çözümünü anlatacağım.
Öncelikle buzdolabınızın etrafına et parçası gibi koku yapacak herhangi bir şey olup olmadığından emin olun.

Baktınız her yer temiz pis koku dolabın arkasından geliyor sakın dolabım bozuldu diye korkmayın yapacağınız temizlik işlemiyle kokudan kurtulmuş olacaksınız.
Buzdolabının arkasından kötü koku gelmesi neden olur Buzdolabının arkasında motorun üstünde yer alan buharlaştırma kabı vardır.

Bu buharlaştırma kabının içi küflenmiş pis suyla dolduğunda dışarı kötü kokular gelmesine neden olur. Buzdolabı buharlaşma (su) kabı nasıl sökülür Buzdolabının arka alt kapağının vidalarını sökerek çıkarabilirsiniz.

Büyük ihtimal iki adet vida vardır eğer karışık bir durumla karşılaşırsanız yapacağınız servisi arayıp nasıl söküleceğini öğrenmektir.

Vidaları söktükten sonra çekmece gibi çekip çıkarabilirsiniz. İyice temizledikten sonra artık kötü koku kaybolmuş olacaktır.

Buharlaşma ve yoğuşma nedir

Resim
Arkadaşlar bu konumuzda sizlere buharlaşma ve yoğuşma nedir kısaca açıklamaya çalışacağım.
Yaz aylarında buharlaşma oldukça fazla olur nedeni ise sıcaklığın yoğun olmasıdır bildiğiniz gibi kışın buharlaşma olmaz sıcaklık etkisi az olduğu için aksine don olayı ortaya çıkar. Bunlar bilinen normal şeyler olduğu için bilmeyen yoktur sanırım.
Buharlaşma kısaca nedir Doğal olarak sıcaklığın artması sonucu buharlaşma meydana gelmektedir. Buharlaşmanın kısaca tanımı ise sıvı bir maddenin ısı enerjisi alarak gaz haline gelmesine buharlaşma denir.

Yani buharlaşma her sıcaklıkta ortaya çıkar sıcaklık ne kadar artarsa o kadar çok buharlaşma meydana gelir diyelim biraz da yoğuşma nedir bahsedelim. Yoğuşma kısaca nedir Buharlaşmanın tam tersi diyebiliriz. Yoğuşma gaz halindeki bir maddenin ısı kaybederek sıvı haline geçmesine denir.

Örneğin kışın pencere camının içinde su damlacıkları oluşur bu damlacıklar ısı kaybı sonucu ortaya çıkar bu olayda yoğuşma denir.

Kısa bir örnek daha verelim kaynayan …

Erime ve donma nedir

Resim
Doğada bazı olaylar iklim şartlarına göre değişir erime ve donma gibi değişimler görülmektedir. Bir de biz insanların üretmiş olduğu makinelerle yapay donma ve erime gerçekleşir.
Günümüzde cam, bakır, demir, alüminyum ve plastik gibi maddeleri eriterek sıvı hale getirmek mümkündür gerekli ısıya maruz kaldığında erime ortya çıkar.

Donmada gerekli ısının altına düştüğünde donma gerçekleşir örneğin kış aylarında bazı illerde soğuk çetin geçtiği için ısı eksinin altına düşer su yatakları ve nehirler donar.

Bu yazımda erime ve donma nedir kısaca tanımını sizlere anlatmaya çalışacağım.
Erime kısaca nedir Katı bir maddenin ısı alarak sıvı hale geçmesine erime denir. Erimeye örnek verecek olursak; Yazın vazgeçilmezi olan dondurmanın sıcakta erimesi, çikolatanın eriyerek yumşak hal alması ve buzlu suyun buzluktan çıkması halinde erimesi gibi örnekler vermek mümkündür. Donma kısaca nedir Sıvı bir maddenin ısı kaybederek katı hale geçmesine donma denir. Donmalara örnek verecek olursak; Suyu buz…

Aspirin yerine mevsiminde bol bol kiraz tüketin

Resim
Başımız ağrıdığında veya ağrı kesiciye gerek duyduğmuzda aspirin içeriz.
Yaz aylarında tüketeceğimiz 20 adet kirazın ağrı kesici özelliği aspirinden 10 kat daha fazla olduğunu uzmanlar söylemekteler.

Mevsiminde kirazı bol bol tüketmeliyiz doğal olduğu için zararıda yoktur.

Doktorlar aspirini kalp damar hastalığı bulunanlara kanı sulandırdığı için önermekteler kirazıda bol bol tükettiğinizde doğal yolla aspirin almış olacaksınız. Uzmanların görüşleri Uzmanlar 11- 20 adet kirazda 12-25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğu ve bu maddenin ağrı kesici etkisi aspirinden on kat daha fazla olğunu söylemekteler.

Aspirini aşırı tüketmek yan etki yapabilir kirazı rahat rahat yiyebilirsiniz. Mevsiminde yenen doğal organik kiraz daha bir çok rahatsızlığa faydalıdır.

Daha önce kiraz ve kiraz suyunun faydalarından bahsetmiştik bu yazımda kiraz mevsiminde aspirin içmeye gerek duyulmadığını belirtmek istedim.

Sony xperia z serisi ve LG G serisi ekran görüntüsü alma

Resim
Son yılların en çok tutulan LG G2 serisi ve G3, G4 serisi ve sony xperia Z1, Z2 ve Z3 serisi akıllı telefonlarda ekran görüntüsü nasıl alınır öğreneceğiz. G2 kullanıcısı olarak kısaca izah edeceğim.  Resimdeki telefon G3 şimdi siz G2 dediniz bu G3 resmi demeden ben açıklamış olayım. LG G2 ve diğerlerinde ekran görüntüsünü almak aslında çok basittir bakalım nasıl alınıyor.
LG G2, G3 ve G4 ekran görüntüsü nasıl alınır Akıllı telefonunuzun arkasında ses açma ve kapama tuşları var bu tuşların ortasında telefonu kapatma tuşu var.

Evet bu tuşları tabiki siz biliyorsunuz şimdi bu tuşları kullanarak ekran görüntüsü alacağız telefonunuzun ses kısma tuşuna ve kapatma tuşuna aynı anda basılı tutalım ekran görüntüsü alınmıştır. Sony xperia Z1, Z2 ve Z3 ekran görüntüsü alma Ayrıca sony xperia Z1, Z2 ve Z3 serilerinde de aynı LG G serisi gibi kapatma ve ses kısma tuşlarına basarak ekran görüntüsü alınmaktadır.

Burda dikkat etmeniz gereken iki tuşada aynı anda basarak zamanlamayı iyi ayarlamalısını…

Kurabiyeler bayatlamaması için ne yapılır

Resim
Bildiğiniz gibi kurabiyeler çabuk kısa zamanda bayatlar ve lezzeti kalmaz. Kurabiye tazeyken lezzetli olur değilmi peki evde kurabiyelerin bayatlamaması için ne yapılır. Bu yazımı siz ev hanımları için hazırladım evinizdeki kurabiyeleri daha uzun süre bayatlamadan nasıl saklayacağınızın püf noktasını sizlere kısaca anlatacağım.

Tabi belkide siz bu yöntemi biliyorsunuzdur;)) bende bilmeyenler için anlatıyorum. Kurabiye tarifleri için burayı tıklayınız. Kurabiye ve diyet kurabiye tarifi arayanlar için.

Devam edelim konumuza buyrun yazımızın devamını okuyalım. Kurabiyelerin bayatlamaması için ne yapılır Kurabiyeler erken bayatlamaması için kavanoz ayarlayalım kurabiyeleri kavanozun içine koyalım sonra içersine bir dilim elma koyduktan sonra ve ağzını sıkıca kapatalum.

Bu yöntemle kurabiyeleriniz artık taptaze kalacak. Kavanozun içine koyduğumuz elma dilimi kurabiyelerin bayatlamasını önleyecektir.

Bu sayede elmanın bir faydasını daha öğrenmiş olduk siz değerli okuyucularıma saygılar sun…

Ayak parmak aralarının terlemesi

Resim
Bir çok kişide ayak parmaklarının arası terler terlediği gibide kötü kokuya yol açar. Parmak aralarının terlemesinin bir çok nedeni vardır.
Tedavi için öncelikle neden kaynaklandığı mutlaka bilinmesi gereklidir.
Ayaklarda aşırı terleme nedir Ayaklarınız günün her saatinde ayak tabanı ve parmak araları ıslak halde oluyorsa aşırı terleme demektir eğer sadece ayak parmaklarının arası terliyorsa başka nedenlerden olabilir.
Ayak neden terler Vücudun bazı bölgelerinde ter bezeleri vardır bu ter bezeleri vücudun ısısını korumak içim yaptığı doğal eylemdir. Ter bezleri aşırı çalışması sonucu ortaya aşırı terleme çıkıyor.

Gün boyu ayakta çalışan kişilerde daha çok ortaya çıkmaktadır eğer her hangi bir hastalıktan kaynaklanmıyorsa ayaklarınızı ara ara dinlendirin ve havalandırın. Ayak parmakları terlesiğinde kokuda yapar kokunun nedeni ayak mantarıdır.

Koku varsa kesinlikle doktora gidip sorunun neden kaynaklandığı bilinmesi gerekir doktorunuzun önerileri tedavi için önemlidir.

Yanlış ayakkabı…

Tuzlu kurabiye tarifi, kurabiye nasıl yapılır

Resim
Uzun zamandır yemek tarifi bölümümüze tarif yazmadım şimdi sizlere leziz tuzlu kurabiye tarifi paylaşacağım.
Misafirlerinize ve ev halkına ikram ederken dikkatli olun çünkü parmaklarını yiyebilirler;)) evet her zaman derim yemek yapmak ayrı bir sanattır herkez yemek yapar fakat tadı istenilen lezzeti bulmaz bu yüzden yemek yaparken malzeme olarak sevginizide katınız.
Tuzlu kurabiye nasıl yapılır buyrun tarifi İki yemek kaşığı nişasta ve iki yemek kaşığı şeker,

Bir adet 250 gram margarin, margarini fazla tüketmek sağlık açısından zararlı,

Yarım paket kabartma tozu,

Bir çay bardağı sıvı yağ,

Bir tatlı kaşığı tuz,

İki adet yumurta sarısı,

Biraz susam ve çörek otu üzerine serpmek için ve son olarak alabildiğince un.

Evet malzemelerimiz bu kadar bir kenara malzemeleri hazırladıktan sonra gelelim yapılışına.
İlk olarak fırını 180° derece ısınmaya alalım fırın beklemede kalsın.

Sonra bir kab ayarlayalım bu kabın içine sıvı yağı, şekeri, tuzu, margarini, nişasta ve kabartma tozunu koyup iyic…

Zencefil ve zencefil çayının faydaları nelerdir

Resim
Adından sık sık bahsedilen her yerde reklamı yapılan zencefil şifalı bir bitkidir bu bitkinin kökleri kullanılmaktadır.
Zencefili çay olarakta tüketmemiz mümkündür aktarlardan temin ettiğimiz zencefil köklerini çay olarak içebiliriz tadını merak edenler varsa tadıda gayet güzeldir.

Vücudumuza faydası çok son zamanlarda bayada meşhur oldu eskiden adını fazla duymazdık fakat günümüzde şifalı bitki kullanımı giderek artmakta olduğu için alternatif tıpda güncel olarak kullanılmaktadır. Eskiden çok nadir olan aktarlık şimdi neredeyse her bölgede bulunmakta yani kolayca temin edebilirsiniz.
Zencefil ve zencefil çayının faydaları nelerdir Zencefilin iştah açıcı özelliği olduğu için iştahsız olduğunuz zamanlarda zencefil çayı içebilirsiniz.

Gaz sorunu olan kişilerde tüketebilir gaz söktürücü özelliği bulunmaktadır.

Mide ve bağırsak gazını sökme ve bağırsak bozukluklarını giderme etkisi vardır.

Zihinsel ve bedensel yorgunluk hissettiğinizde çay olarak içebilirsiniz zihinsel ve bedensel gücü a…

Çiçekleri beslemek için bakım önerileri

Resim
Evinizde veya ofisinizde beslediğiniz çiçeklerin uzun ömürlü olması için bakım önerilerini sizlere kısaca anlatacağım.
Sağlıklı çiçek beslemek için bir kaç basit öneriyle daha sağlıklı ve uzun ömürlü çiçeklere sahip olacaksınız. Çiçek beslemek, büyütmek hobi den öte insana ayrı zevk veren bir iştir eminim sizde büyüttüğünüz çiçeklerle gurur duyuyorsunuzdur.

Her neyse sizleri sıkmadan gelelim asıl konumuza çiçek büyütürken nasıl bakacağınız önemli çiçeği sadece saksıya dikince iş bitmiyor onları ilk önce sevgiyle sonra güzel bir bakımla yetiştirmek gerekli iyi bir bakım için aşşağıdaki önerileri deneyebilirsiniz.

Çiçekleri beslemek için öneriler Haşlanmış yumurtanın suyu çiçekleri besler çünkü yumurtadaki kalsiyum bitkileri besler. Yumurta haşladığınızda suyunu çiçeklere dökün yanlız suyun soğumasını bekleyin sıcak sıcak dökmeyin.

Haşlanmış yumurta suyunu menekşelere 15 günde bir dökmeniz yeterli olacaktır. Ayrıca haşlanmış yumurta kabuklarınıda toprağa karıştırabilirsiniz.

Kahve telv…

Çileğin vücudumuza faydaları nelerdir

Resim
Yazın en çok tükettiğimiz çileğin vücudumuza ne gibi faydaları vardır kısaca anlatacağım. Çilek içeriğinide antioksidan, folik asit, C vitamini, B5 ve B6 vitamini bakımından zengindir.
Ayrıca potasyum, magnezyum ve diğer mineralleri içermektedir. Sağlık açısından göz ardı edilemeyecek kadar vücudumuza yararları var neredeyse saymakla bitmiyor faydalarını okuduktan sonra bol bol çilek tüketeceksiniz mevsiminde yenirse daha sağlıklı olur.
Çileğin başlıca faydaları nelerdir çilek hangi hastalıklara iyi gelir Kolestorolü dengeler, iyi bir sakinkeltiricidir.

Strese iyi gelir.

Sigara dumanının etkilerini azaltır.

Kalp hastalıklarına iyi gelir.

Hafıza ve bağışıklık sistemini güçlendirme etkisi vardır.

Kabızlığı giderir.

Şeker hastalığına iyi gelir.

Cildi güzelleştirir.

Kansere karşı etkilidir.

Kemikleri güçlendirir.

Saç dökülmelerini engeller.

Gebe kadınlar bol bol yemeli çünkü bebeğin omurilik, kafatası ve beyin gelişimine katkıda bulunuyor.

Kilo sorunu olan kişiler mutlaka çilek tüketmeli…

Dikkat! bu mesajlara cevap vermeyin

Resim
Bu yazımda hemen hemen her gün cep telefonlarına hediye çeki kazandınız gibi gelen mesajlar hakkında önemli bilgilere deyineceğim.
Her gün televizyonda dolandırılan kişilerin çıkmasına rağmen halen telefon dolandırıcılarına paralarını kaptıran kişiler var.

Aşşağıda 2 adet mesaj örneği verdim telefon dolandırıcıları bu ve bu mesajlara benzeyen bir çok mesajla kişileri tuzağa düşürüp dolandırmaktalar keainlikle bu tür mesajlara kanmayın.

Mesaj gönderirken kişilere güven sağlamak amacıyla ünlü firmaların isimlerini ve hukuk isimli mesajlar gönderilmekte neredeyse her gün veya iki günde bir kişilere gönderilmekte her ne olursa olsun bu mesajlara kanıpta aramayın yapacağınız tek şey gelen mesajı direk silmek olsun. Dolandırıcıların gönderdiği bazı mesajlar Örnek-1
54********No'daki Cihazin IMEI Numarasinin son 4 hanesine Cikan Samsung Galaxy S-6 AKILLI Cep Tlf. Onaylanmadigi taktirde IPTAL olacaktir.Bilgi icin:02129255985

Örnek-2
54********Numaraya 2010-2015 yillarinda yapilan policel…

Karpuz ve karpuz suyunun faydaları

Resim
Yazın bol bol tükettiğimiz karpuzun başlıca yararlarından bahsedeceğim. Eskiden sebze ve meyveler doğaldı tadına doyum olmuyordu günümüzde neredeyse organik sebze ve meyve kalmadı.
Ben karpuzu çok severim fakat ne olursa olsun mevsiminde yenen daha lezzetli oluyor. Karpuzun faydaları saymakla bitmiyor hepsini sayamasakta başlıca faydalarını saymak istiyorum.
Karpuzun başlıca faydaları nelerdir Bağışıklık sistemini güçlendirme etkisi olduğu gibi böbrekleri temizliyor mevsiminde bol bol tüketilmesi gerekir.

Vücudumuza daha bir çok yararı bulunmakta kolon kanserine, kireçlenme gibi hastalıklara, damar tıkanıklığına ve diyabet gibi rahatsızlıklara iyi gelmekte. Cilt içinde yararlıdır karpuz tam şifa deposudur suyu cilde çok iyi gelir.
Karpuz suyunun faydaları nelerdir Cildi rahatlatma ve gevşetme özelliği var. Cilde uygulanan karpuz suyu yaşlanmayı geçiktirir ve yeni hücreleri uyarıcı etkisi vardır. Son olarakta cilt rengini açma özelliği vardır.

En önemlisi yeni hücreleri uyarması sonuc…

Kavunun faydaları nelerdir

Resim
Yaz aylarının vaz geçilmezi kokusuyla insanı çezb eden kavunun sağlık açısından önemli bir kaç faydasından bahsedeceğiz.
Kavunun farklı çeşitleri vardır insan yedikce yiyesi geliyor kavundan bahsederken bile canım istedi ;)).

Mevsiminde yenen kavunun vücudumuza yararı oldukca fazla saymakla bitmez tabi biz hepsini sayamam sadece başlıca bilinen yararlarını sizlere kısaca anlatmaya çalışacağım.

Uzmanlar kavun tüketmenin kanı temizlediğini söylemekteler mevsiminde yenen kavun kanı temizler yerine temiz kanın oluşmasını sağlar çünkü kavunun içeriğinde antioksidan özelliği bulunmaktadır.

Bir diğer önemli faydasıda bağırsak ve cilt kanserine karşı etkili olduğunu uzmanlar söylemekte bol bol kavun tüketilmesi tavsiye edilmekte.

Herşeye endişeleniyorum diyorsanız o zaman sizde kavun tüketin endişe hissine iyi gelmektedir.
Uykusuzluk sorunu yaşayanlarda tüketmeli, uykusuzluğa iyi geldiği bilinmektedir.

Tabiki bu faydalaradan yararlanmak için iyi kavun yemelisiniz eğer kavundan anlamıyorsanız…

Mide ekşimesi neden olur, nasıl geçer

Resim
Bir çok neden mide ekşimesine neden olur. Yanlış beslenme mide asidinin salgılanmasına neden olur mide asidi salgılandığında kişide yanma ve ekşime ortaya çıkar.
Düzensiz beslenme yağlı ve ağır gıdaları dükettiğimizde ortaya çıkar; Aç karına sigara içmek, alkol, fazla yemek yeme, aşırı yağlı ve ağır yemekler mideyi yorduğu gibi yanma ve ekşime ortaya çıkar.

Bir çok hastalıkta bu rahatsızlıklara yol açabilir ekşimeye neden olan hastalıklar; Mide ülseri, onikiparmak bağırsağı ülseri, safra kesesi iltihabı, reflü ve gastrit bu hastalıklar mide de yanma ve ekşimeye yol açar eğer sık sık bu durumla karşı karşıya kalıyorsanız mutlaka doktora gitmelisiniz.

Eğer gebelik döneminde iseniz mide ekşimesi hamilelik döneminde sık rastlanmaktadır. Herhangi bir hastalıktan kaynaklanmıyorsa evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemlerle ekşime ve yanmadan kurtulabilirsiniz. Mide ekşimesi nasıl geçer Muz mide dostudur ve bir çok faydası olduğunu biliyoruz muz yanma ve ekşimeyi azaltır.
Çiğ zeytinyağını az …

Miyom nedir, belirtileri nelerdir

Resim
Bayanlarda ortaya çıkan miyomlar rahim içinde, dışında veya rahim duvarında büyüyen iyi huylu tümörlerdir.
Her hangi bir zararları yoktur fakat miyomların oluştuğu bölgeye göre ağrı veya sancı ortaya çıkabilir. Miyomlar kadınlarda adet kanaması düzensizlikleri ve adet kanaması sırasında şiddetli ağrılara yol açabilir.

Genelde otuz yaş üzeri kadınlarda ortaya çıkmaktadır. Miyomlar kolay kolay belirti vermez tesadüf sonucu doğum esnasında veya rutin bir kontrolde ortaya çıkar ve ancak teşhiş edilebilir.

Miyom 10 kadından 4 ünde ortaya çıkar müyomların özelliği genelde hiç bir belirtisi olmaz ancak yukarıda saymış olduğumuz belirtiler bazen ortaya çıkabilir.

İyi huylu timör olduğu için mecbur kalınmadıkca müdahale edilmez rahimde oluşan kas kütlesi olduğu için miyom olan kadınların geneli bir sorun ve herhangi bir şikayet yaşamaz.

Her ne kadar tehlikeli bir rahatsızlık olmasada miyom olan kadında bazı sorunlar ortaya çıkar bunlar;  Karında şişlik, sancı, adet düzensizliği, kabızlık, idr…

Aft (pamukcuk) yaralarına kesin çözüm önerileri

Resim
Aft (pamukcuk) nasıl geçer, nasıl giderilir gibi sorulara çevap olarak bu yazımda etkili çözümleri sizlerle paylaşıyorum. Ağız içinde çıkan beyaz yaralara Aft diğer adıyla Pamukcuktur. Ağız içindeki yaralar daha çok rahatsız edici olduğu için ancak çeken bilir.

Bir taraftan iyileşir bir taraftan başka yara çıkar ağızda, dilde ve boğazda dahi çıkabilir. Evinizde uygulayabileceğiniz bu doğal yöntemlerle kısa sürede ağızdaki yaranın iyileşmesini sağlayabilirsiniz.

Aft yani küçük beyaz pamukcukların neden olduğu şişlik, ağrı, yanma gibi rahatsızlıklardan kısa sürede iyileşmesini sağlamak, kurtulmak için bu önerileri araştırdım ve hazırladım.
Aft tedavisi için doğal çözümler 1- Pamukcukların üzerine doğal balı günde 2-3 kez uygulayın. Bal anti bakteriyel özelliğine sahip olduğu için kısa zamanda yaranın şiddeti hafifler ve iyileşmesine yardımcı olur.

2- Aleo vera yaprağı veya aloe vera jeli pamukcuk oluşan bölgeye uygulayın bu yöntemide günde 1-2 kez yaralar iyileşene kadar tekrarlayınız.

Şeftali yemeyenler kesinlikle şeftali yemelidir

Resim
Şeftalı bildiğiniz gibi üzeri hafif tüylü genelde yazın tükettiğimiz meyvedir. Sağlık açısından faydaları saymakla bitmiyor.
Bazı kişiler şeftali yemediğinden faydalarındanda yararlanamamaktadırlar aslında doğada yetişen herşey canlılar için yaratılmıştır.

Hangi meyve veya sebze olursa olsun mutlaka sağlık açısından vücudumuza bir yararı bulunmaktadır.

Peki şeftalinin bu faydalarını biliyormuydunuz? Açık konuşmak gerekirse bende bilmiyordum fakat ben şeftali yemeyi seven birisiyim neyse bakalım şeftalinin kısaca önemli faydalarına.
Şeftalinin başlıca faydaları Şeftali; Kalp rahatsızlıklarına ve kansere karşı koruyor. Sindirim sistemini çalıştırıyor ve hazmı kolaylaştırıyor.

Mevsiminde bol bol tüketmek gerekir eğerki yemiyorsanız az da olsa yemenizi tavsiye ederim çünkü sağlık herşeyden önemlidir vücudun bütün vitaminlere ihtiyacı vardır diyelim yazımızı bitirelim saygılar.

Saçlara zarar vermeden saç kurutmanın doğru yolu

Resim
Saç kurutma makinesiyle saçlarınızı kuruturken çok dikkatli olmalısınız. Çünkü saçlar ıslakken daha güçsüz olur.

Saç kurutma makinesi saç diplerine yanlış uygulandığında saç derisine zarar verir ve yeni çıkan saçların yapısı bozulur dökülmeler ve kırılmalar ortaya çıkar.
Saç kurutmanın püf noktaları Saçlarınızı kuruturken kurutma makinesini sabit tutmayın saçınızın her bölgesine gezdirerek tutunuz. Fönün ucunu saç diplerine tutarken eğik tutunuzki saç derisi ve yeni çıkan teller elektrik şoku etkisinden korunmuş olur.

Saçlara şekil verme işlemi bittikten sonra saç spreyini kullanırken spreyi fırçaya püskürtün saçları fırçayla tarayın bu şekil kökten uca eşit olarak taranmış olur.

Saç bakım uzmanları fön makinesini kullanırken orta ayarda kullanılması gerektiğini önermekteler.

Yüksek ısı saçlara zarar verir ileride saçlarınızı kaybetmenize yani kelliğe adım atmanıza neden olabilir. Aslında hiç kullanmamak en iyisidir.

Bir uyarıda daha bulunmak isterim saç jolesi gibi kimyasal maddeler…

Saç kurutma makinesi zararlımıdır?

Resim
Saç kurutma makinesiyle saç kurutmanın saçlara zarar verdiğini biliyoruz aslında mecbur kalınmadıkca kullanmamak gerekir.

Saç bakım uzmanları saç kurutma makinesine meçbur kalınmadığı takdirde kullanılmaması gerektiğini belirtmekteler.

Saç kurutma makinesi yüksek ısıda çalıştığında saç diplerine zarar verir.

Saç diplerinde yeni çıkmaya başlayan saç telleri yüksek ısıya maruz kaldığında deforme olur saç dökülmesi ve saçlarda kırılma gibi şekil bozukluğu ortaya çıkar.

Saç bakım uzmanları saç kurutma makinesiyle saç kuruturken ısısının orta ayarda olması gerektiğini belirtmekteler.

Meçbur kkalınmadığı sürece kullanılmaması gerektiği saçlar ıslakken daha çabuk deforme olduğunu söylemekteler.

Kullanılması halinde orta ayarda kullanılmalı bir de sık sık ve aşırı kullanılmaması gerekir. Dikkatli kullanılmaması halinde saçlar yıpranır sıcaktan saçlar yanar ve saç derisi tahriş olur ileride saç dökülmeleri, kellik gibi büyük sorunlar ortaya çıkabilir.

Saçlarınız cansızmı? saçları güçlendirmenin doğal yolu

Resim
Bir çok kişi saçlarının cansız ve zayıf olduğundan şikayetcidir. Cansız saçlar her zaman dökülmeye maruz kalır zamanında önlem alınmazsa bu sorun ileride kelliğe kadar gidebilir.
Bu yazımda cansız saçları nasıl güçlendirilir etkili yöntemini kendiniz evde yapacağınız doğal karışımla saçları güçlendirebilirsiniz.

Artık cansız saçlara ne iyi gelir diye aramanıza gerek yok paylaşmış olduğumuz bu karışım yani kürümüz saçlarınızı canlandıracak eski gücüne kavuşturup dökülmelerde kesilmiş olacak. Önemli olan sa diplerinin güçlenmesidir saçınızın kökü güçlü olursa dış faktörlerle savaşabilir.

Karışımın saçlara faydaları
Saç derisini sakinleştirir ve kırılan uçları onarır. Saçlara bakım yapar. Çiğ krema aynı zamanda saçlara bakım yapar. İçeriğinde bulunan yüksek orandaki yağ sayesinde saç uçlarını yeniden forma kavuşturur ve büyüme enzimlerini de kökleri güçlendirir.

Gördüğünüz gibi faydası oldukca önemli. Biliyorsunuz doğada güçsüz olan herşey yok olmaya mahkumdur bu yüzden güçlü olmak gerek…

Yumurtanın faydaları nelerdir?

Resim
İçeriği protein bakımından oldukca zengin kahvaltının vazgeçilmezi yumurta bu yazımızda yumurtanın sağlık açısından ne kadar faydalı olduğunu anlatmaya çalışacağız.
Özellikle çocuklarımıza kahvaltıda yumurta yedirelim yemeyenlerede sevdirelim. Ayrıca vücut yağlarının yakılmasınada yararı oldukca fazladır diyet listenizden yumurtayı eksik etmemelisiniz. İster pişirin, ister omlet yapın, ister kaynatın tüketinde nasıl tüketirseniz tüketin ama en fazla kaynatılmışı tercih edin derim. Yumurtanın faydaları nelerdir Yapılan bir araştırmalara, göre kahvaltıda yumurta tüketmenin, vücut yağlarının yakılmasında önemli rol oynadığını ortaya koydu. Doktorlar tarafından sağlıklı bir insan için haftada iki veya üç adet yumurta yemesi
önerilmektedir.
Protein deposudur Uzmanlara göre en kaliteli protein onda bulunuyor. O yüzden her gün mutlaka tüketilmesi öneriliyor. Son yapılan bir araştırmada ise, vücuttaki yağı yaktığı tespit edilmiş. İçeriğindeki vitaminler ise herkes için faydalı. Sağlıklı ve …