2015/11/29

İgdenin özellikleri ve faydaları nelerdir

iğde ağacı ülkemizin çoğu bölgesinde yetişen küçük yemişleri bulunan olgunlaştığında hoş bir tadı olan ağaç türüdür. İğde ağacı çiçek açtığında kokusu çok hoştur. Dalından koparılıp evde ve ofiste kurutulabilir kokusu ortama ayrı bir güzellik katar.
İgdenin faydaları nelerdir

Özellikleri

Küçük meyvesi oldukca lezzetli kabuklu içi tüylü ve büyük çekirdeği vardır.
Ogunlaşmamış iğde yendiğinde ağzı büzücü ve damakları mayhoş eder.
Halk arasında bir çok ismi vardır bunlar cıcıcılık, cışkan, pisat dır fakat en çok kullanılan ve bilinen adı iğdedir.
İğde sağlık açısından da faydalıdır. İçeriğinde organik asitler, vitaminler, flovan glikozidler, uçan yağ ve tanen vardır. İçeriğinde bu kadar sağlığa yararlı maddeler barındıran iğde hangi hastalıklara iyi geliyor bakalım.

İğdenin faydaları, iğde neye iyi gelir

İğde çiçeğinin kokusu iştah açar.
İshali durdurma etkisi vardır.
Vücudun direncini arttırma özelliği vardır.
Öksürüğe iyi geldiği söylenmektedir.
Soğuk algınlığına iyi geldiği ve grip hastalığına yakalanma riskini azalttığı söylenmektedir.
Böbrekleri çalıştırır ve idrar sorunlarını düzenler.
Egzamayı giderme etkisi vardır.
Kusmayı önleme etkisi vardır.
Bağırsaklara, mide bulantısına iyi geldiği söylenmektedir.
Cinsel gücü artırır ve son olarakta ağzı temizleme etkisi vardır.

iğdenin zararları ve yan etkileri var mıdır?

Sağlıl açısından bir çok faydası olduğu gibi aşırı iğde tüketimide kabız yapar fazla kaçmadan yenmesi gerektiğini belirtelim.

Peki iğde nasıl tüketilir?

Olgunlaştığında ağacından koparıp yiyebilirsniz. İğde ağacının çiçekleri haşlanarak çayı yapılır yani çay olarak tüketilebilir. Komposto yapılarakta tüketilebilir. Unutmayın aşırı yenirse kabızlık yapar.

0 yorum

Yorum Gönder